Для девушек это противоестественно. Вот сами подумайте - кошку относят к коту на вязку, минимум на три дня, она присматривается, подпускает к себе парня не сразу. Так же и с собаками. Везде - самец должен показать себя, станцевать, поухаживать, построить дом (гнездо), а только потом происходит спаривание, если самке он подошёл. Это - природа. А человек - тоже животное. Поэтому пусть мужчины сначала поухаживают.
Оптимальное количество секса зависит от половой конституции партнёров или проще сколько кому требуется для полного удовлетворения. Оптимальность невозможно оценить количественно. Можно говорить только, что секса должно быть ровно столько, сколько хочется организму, пока не наступит полное пресыщение и удовлетворение. У каждого это может быть своё время. Одному нужно 5 минут, другому всю ночь. Единственно мужчине нужно помнить, важно в первую очередь удовлетворить свою партнёршу и только потом уже себя.
скорее возникло от определенного напряжения в мышцах при нагрузке, либо поза была не совсем удобна для Вас, мышца сократилась не вовремя, ничего страшного такое может случиться с любым человеком, не переживайте, старайтесь менять позы и разрабатывать и тренировать свой организм и такие случаи сведутся к минимуму
необходимо проконсультироваться врача, возможно у вас появились трещины в проходе анального отверстия, и после секса они разрываются и причиняют боль. во всяком случае я бы рекомендовал пока воздержаться от такого секса пока все не выясните и не вылечитесь.
Что конкретно болит определять доктору. В данной ситуации предполагается боль за грудиной, где находится в средостении и пищевод. Для заболевания пищевода будут присущи спастические боли за грудиной при глотании, чувство жжения по ходу пищевода, пищеводная изжога. Приступообразная боль за грудиной,схватило и болит, а потом спустя 3-5 минут отпускает будет характерна для приступа стенокардии, ишемия миокарда. Возникает подозрение на заболевание сердца. Для болей в пищеводе должна быть связь с приёмом пищи, а не с половым актом.