Зависит от вашей целевой аудитории (покупателей) и вида товара (услуги).
Вконтакте можно найти все прослойки общества, всех возрастов и благосостояния, однако вконтакте продавать намного труднее и тяжелее. Группы вконтакте скорее существуют нестолько для продажи, сколько для подогрева интереса и обеспечения трафика на сайт интернет магазина.
Я бы вам посоветовал, сделать следующее:
1. Интернет магазин (сайт или лендинг)
2. Группу вконтакте (без накрутки, вам же нужны живые покупатели а не мертвые боты которые у вас точно ничего не купят?)
3. Аккаунт в инстаграм, с товарами и ссылкой на сайт магазина.
Судя по вашему вопросу, вы новичок в этой сфере, поэтому я бы вам посоветовал так-же читать форумы, блоги по данной тематике. Набираться опыта и знаний и не бояться трудностей.
Успехов вам!