Однажды с работы направили.
Не только меня,но и вообще всех ИТР,типа забота о персонале,вдруг у кого стресс там или что-то подобное.Для улучшения трудоотдачи.Но начинание руководства не прижилось,на следующее посещение все просто забили.Да и времени нет.
Пришел я к психологу,и сразу заявил ему:
"Я умею бороться со своими тараканами в голове.Да их там и нету.Их сьели зверюги пострашнее.
У меня были проблемы,но я их решил сам.Спасибо за внимание."
Психолог,конечно,немного оторопел,и спросил,что это за зверюги пострашнее,которые у меня вместо тараканов.
Я ему ответил "Австралийские воронковые пауки...".
После этого у него больше вопросов не возникло...
Могу описать свой пример убеждения, которое мешало мне выйти замуж. Я считала, что в браке счастье невозможно, поэтому незачем вообще выходить замуж. Так я подумала в 15 лет, глядя на свое окружение, как мне тогда казалось счастливых семей нет. Это убеждение стало работать в чем я уже позже убедилась - на меня обращали внимание только женатые мужчины, со свободным отношения завести я не могла. Потому что женатые мужчины замуж не позовут - так мое подсознание спасало меня от брака. Пока я уже не избавилась от ненужного убеждения. Через две недели встретилась со своим будущим мужем. Живем мы хорошо.
Вот Вам и венец безбрачия ( одно время я думала он у меня есть) или сглаз как некоторые считают, хотя причиной всему только мы.
Ограничивающие убеждения чаще всего связаны с толерантностью. Например, убеждение "все русские - алкоголики" или "все цыгане - воры" может отталкивать людей разных национальностей, даже не знающих друг друга лично. Есть стереотипы насчет религий, пола, возраста и т.д. Как от них избавиться? Прежде всего, читать больше. Если вы заметили у себя предубеждение против людей той или иной нации (веры), найдите материал об этих людях и прочтите. Чаще всего наука разубеждает в обывательских стереотипах. Будьте открыты и общайтесь с большим количеством людей. Для начала можно в Интернете - безопаснее.
Например, я такими способами избавилась от предубеждения, что евреи - злые и жадные, что американцы - тупые, что все мужики - сволочи, а все блондинки - безмозглые. Если бы природа создавала людей по принципу "все", то мы жили бы в компьютерной игре с рядами нарисованных по шаблону персонажей. Это было бы очень легко... и очень скучно.
Работа психолога крайне важна.
В бытность свою офицером я знавал минимум двоих специалистов своего дела. В то время это были самоучки, которых время заставило освоить новую профессию. Чем они занимались:
- Изучали личные дела всех вновьприбывших, проводили личные беседы с проблемными призывниками и контрактниками.
- Проводили тестирование по различным методикам всего личного состава, выявляли проблемы, выдавали рекомендации командованию по допуску военнослужащих к несению караульной службы, обращению с оружием.
- Лично налаживали контакт с родственниками проблемных военнослужащих, учебными заведениями, военкоматами.
- Работали с семьями в воинской части, особенно в общежитиях.
- Вникали в социалку, взаимодействовали с местными школами, детскими садами.
Прямой контакт всегда предпочтительнее, но и от виртуального общения польза, несомненно, будет. Конечно, при условии, что общаться Вы будете с действительно грамотным специалистом (то же самое относится и к прямому контакту). В любом случае желательно убедиться в наличии у выбранного Вами психолога диплома об образовании по данной специальности и других документов, подтверждающих его квалификацию. При виртуальном общении сделать это немного сложнее...
