Причин несколько. Во влажном воздухе содержится много воды, это очевидно из его названия. И это значит, что кислорода в нем соответственно меньше, чем в сухом. Человеку всегда тяжело переносить малое количество кислорода, ведь без него ему никак. Еще одна причина заключается в том, что при высокой влажности осложнены процессы потоотделения, которые призваны регулировать температуру тела. Пот плохо испаряется в условиях высокой влажности, тем самым этот процесс нарушается, тело может перегреться.
Читала как-то, что очень хорошо иметь в квартире, особенно на кухне обыкновенный хлорофитум .Он способен очищать воздух помещений от токсичных соединений поэтому особенно полезен на кухнях с газовыми плитами и в квартирах с новой мебелью. Цветок выделяет много биологически активных веществ, которые борются с вредными микроорганизмами,его считают высокоэффективным очистителем воздуха.При всём при этом он симпатичный и неприхотливый.
Можно сказать языком стандарта т.е. ГОСТом 30494 - 2011. в этом ГОСТЕ обозначены две позиции этого параметра микроклимата:
- оптимальные нормы (это значит желаемые значения, для постоянного пребывания человека в помещении) - относительная влажность - 45-30 %.
- допустимая норма не более 60%. Т.Е. это граница допустимая.
- в связи с этим, возможно рассчитать, если потребуется для значений нормативной температуры и абсолютную влажность.
- измеряют гигрометрами - сегодня в достаточно количестве представлены на рынке - термогигрометры
Аэробоксы - это приточные вентиляционные клапаны, которые устанавливаются на пластиковые окна для того, чтобы шло поступление уличного воздуха и не образовывался конденсат на рамах и откосах окон. Аэробоксы служат для уменьшения влажности в помещении. С помощью этих клапанов можно проветривать помещение не открывая окна.
Я бы сказал не проветривать надо, а вентилировать. Проветривание от вентиляции отличается тем, что вентиляция работает постоянно, а проветривание периодически, а дышим мы тоже постоянно, а не периодически. Поэтому надо вентилировать, а не проветривать. Хотя если приточная вентиляция у Вас отсутствует, то хотя бы проветривайте чаще, что бы удалять отработанный воздух и замещать его свежим.
