Question

После расставания надо ли оставлять воспоминания или надо забывать всё?

Answer 1

По-моему, "забыть все" это уже диагноз, амнезия называется. Сомневаюсь в том, что есть здоровые люди, которые не помнят ничего из своего прошлого: не хотят вспоминать, ворошить прошлое, не хотят говорить - да, но не помнят - очень вряд ли.

Просто так, по желанию, из памяти ничего не сотрешь, уж не знаю, к сожалению это или к счастью. Организм человека иногда помогает и "стирает" самые страшные случаи из его памяти, но обычное расставание к таковым не относится.

Но до момента, когда эти воспоминания останутся только воспоминаниями, а не болью, тоской, сожалением или еще чем-то, лучше их не вызывать. То есть постараться абстрагироваться от них:

Фотографии стереть из цифровых источников, убрать или выкинуть распечатанные, если уж очень хочется сохранить на память, то, как тут уже сказали - хранить их в запароленном архиве, а не в папке на рабочем столе.

Подарки отдавать назад бессмыслица по-моему, но запрятать их подальше в шкаф и, по возможности, не пользоваться ими какое-то время можно.

"Общие" фильмы или музыку лучше не прокручивать специально. Заняться каким-то новым видом деятельности, чтобы была и новая компания, и новое дело( "Делом займись, и делу уступит любовь"), и новая музыка.

Воспоминания останутся, но со временем они уже будут просто воспоминаниями: ну было и было, да. Может быть, о каких-то моментах останется ностальгия. А когда вы найдете своего человека, то и ностальгии не останется, если в данный момент все так хорошо, то зачем вспоминать что-то прошлое?

Именно в этот период, когда уже чувства подостыли и эмоции подутихли, на свежую голову лучше всего анализировать свои и не свои ошибки в отношениях, понять, имели ли вообще эти отношения шанс или они изначально были нездоровые. Если пытаться делать это сразу после расставания, то это будет предвзято, не точно и морально тяжело. Могу посоветовать почитать книгу Литвака "Не нойте!", мне она в свое время стала "волшебным пендалем".

Answer 2

Надо бы!

Да не всегда так получается. И, даже, если в следующих отношениях все хорошо, то одно, то другое, то музыка, то какой-то мелькнувший образ бывают напомнят о нем. Не всегда это грустно, но забыть совершенно и навсегда невозможно.

Answer 3

Надо извлекать опыт,почему расстались.

А остальное-забывать,потому что оно может привести к депрессии.Фотки стирать или сжигать.Подаренное передаривать или просто кому отдать.

Потому что прошлое уже не вернется.

Как-то слышал интересную фразу:

"...А мертвецы пускай хоронят своих мертвецов".

Answer 4

Как утверждает в своем произведении "Три товарища" Ремарк Э. М., это очень тяжело - нести "груз" воспоминаний:

Жить вместе с воспоминаниями не просто. Приходится жить, словно за двоих: на одной половине сам, а на другой собственные воспоминания и пытаться выжить...

Лучше всего постараться забыть и замаскировать новыми ощущениями, чувствами, эмоциями, другим опытом и познанием жизни. Надо занимать себя и отдаваться своему делу, хобби, быть рядом с друзьями, не оставаться надолго одному. Немного "груза" можно даже выплакать, взгрустнуть... но не слишком долго, чтобы не увязнуть в своих ощущениях.

Радоваться всему новому и день за днем все будет забываться спонтанно, так как новые эмоции замещают старые и это хорошо, что есть возможность оживать, обновляться. Когда-то может повстречаться что-то другое и вновь пришедшие чувства будут сильнее и удачливее прежних. Только бы верить в это и хранить, беречь себя, чтобы это стало возможным, быть открытым миру и он также будет радушен. А воспоминания сами забудутся. Только хорошее забывать не надо. Это поддержит, если помнить хорошее.

Answer 5

А это по- разному. Зависит от многих факторов. Если были действительно приятные моменты в отношениях, например, поездки на дивные острова, то почему бы и не сохранить это в памяти или фотки на память? А просто о обычных отношениях само забудется рано или поздно. Вот я, например, помню только хорошее, а большинство дамочек с кем "динь- динь" забыл напрочь и даже как зовут приходится долго вспоминать. А подходить так уж однозначно не стоит, память человека сама отбирает что нужно запоминать, а что просто выбросить навсегда из головы.

Answer 6

После расставания надо фотографии оставлять и прятать их в запароленном архиве в каком-то облаке. Воспоминания сами померкнут, с глаз долой-из сердца вон. А вот фотки лучше хранить для ностальгирования в старости.

Answer 7

Ничего из памяти стирать не надо!

Надо учиться

• извлекать опыт,
• оставлять хорошее,
• ценить всё, что было в жизни, а не только хорошее и настоящее.

Жизнь итак коротка, зачем ее намеренно укорачивать, пытаясь выбросить из нее что-то?

Answer 8

Идеальный выход из ситуации::семь бед один ресет!! Форматнуть диск фотки сжечь, и забыть раз и навсегда, чистый диск новые отношения, а старое будет только отравлять настоящее, как мусор который оставила любимая женщина, и пахнет и выбросить жалко, напоминает о ней как она пила кефир или ела что то! Выбросить мусор, сполоснуть ведро, НОВАЯ ЖИЗНЬ!!! Сам через это прошел причем нное количество раз, поэтому пишу от чистого сердца!!