если не лень, то пойти к терапевту и попросить направление на анализы (мазки на бактерии и на стафилокок). И перед походом к терапевту, полезно сделать общий анализ крови с формулой (если его не сделаете, то врач вероятно сам на него же и отправит).
Помогает следующий рецепт (2 раза/день):
1) промыть нос теплым слабым раствором соли (ищите в интернете, если не делали никогда)
2) прополоскать горло смесью из 0,5ч.л. соли, 1ч.л. соды, 1,5-2ч.л. спиртового хлорофиллипта
3) смазать горло (полностью и заднюю стенку, и небный язычок, и бока) люголью (не йодом, а люголью, он для этого и предназначен)
люголью нужно смазывать горло помимо этого еще 2 раза (так указано в инструкции).
Спать в шарфе и перед сном пить хорошо теплую жидкость (если позволяет здоровье - шиповник). Ноги держать во время сна в тепле (т.е. спать в 2-х парах носков и в 1-2 парах обычных домашних штанов или с подштанниками). Это нужно для того, чтобы немного повысить температуру тела, чтобы повысить выработку лейкоцитов (то, что убивает заразу в организме).
Купить витамин С, продается таблетками по 500мг и кушать в день по 0,5 таблетки до выздоровления (первые 5 дней можно употреблять не 0,5 таблетки, а целую).