При чувствительности десен, если образуется пленочка, лучше все же сходить к стоматологу, чтобы не пропустить начало заболевания десен, которое поначалу протекает бессимптомно, а потом может привести к неприятным последствиям. Что касается выбора зубной пасты, то при выборе следует брать те, на которых указано: для чувствительных десен. Есть пасты, которые действуют комплексно: предназначены и для чувствительных зубов и для здоровья десен. Неплохо зарекомендовали себя зубные пасты "Paradontax Complete Protection Extra Fresh" и "SPLAT УЛЬТРАКОМПЛЕКС", в составе которых есть вещества, направленные на борьбу с вредными микроорганизмами, и устраняющие воспаление. Из недорогих есть белорусская зубная паста Витэкс. В любом случае, нужно пробовать и подобрать то, что подойдёт именно Вам.
Можно. Если болит зуб (или несколько зубов, как в Вашем случае), то к ним даже дотронутся нельзя. Что уж говорить о том, чтобы чистить их зубной щеткой. Поэтому, на мой взгляд, Ваш метод ухода за зубами в данном случае можно считать приемлемым. Только зубную пасту желательно взять с противовоспалительным эффектом, а не, например, отбеливающую.
Если есть возможность выбора, то изучив состав зубной пасты, я бы выбрала какую-нибудь с лекарственными травами (ромашка, календула, шалфей, софора). Полоскать нужно теплым раствором зубной пасты в воде, желательно несколько раз в день.
А после каждого приема пищи нужно выполнить полоскание раствором обычной соли. Мой стоматолог советовала на стакан теплой воды взять чайную ложку соли. Для зубов этот раствор оказался, как нельзя кстати, а вот для десен очень насыщенным. Лучше взять поменьше соли: полчайной ложки или даже третью часть.
"Чем лучше" чем что? Детская зубная паста должна подходить по составу и отвечать специфическим требованиям, предъявляемым к любому продукту для детей.
Она содержит меньше фторидов. Зубы у детей ещё молочные, а зубную малыши часто проглатывают, так что лучше меньше активных ингредиентов, а также красителей. Их количество увеличивается в зубных пастах для более старших групп. К 12 годам молочных зубов уже нет, обращаться с пастой и щёткой ребёнок умеет не хуже взрослого, поэтому пора ему переходить на обычную пасту.
*
Электрическая щётка лучше обычной, и для детей выпускают специальные, с меньшими насадками, эргономической формой (то есть такие, которые удобно держать в маленьких руках). В любом случае зубы нужно чистить дважды в день.
С недавних пор появились специальные жидкости для ополаскивания рта именно для детей. В них нет алкоголя, а концентрация активных ингредиентов снижена, но использование таких ополаскивателей улучшает результаты обычной чистки.
Можно сравнить две ситуации, когда у человека есть только зубная щетка без зубной пасты, и наоборот - осталась лишь паста. При механическом воздействии на зубы смоченной в воде щеткой очищающий эффект будет выражен сильнее. Щетинки справятся с удалением налета. А любая, даже самая дорогая паста без щетки максимум освежит дыхание. Но лучше, если эти два предмета будут работать в тандеме на пользу нашим зубам.
