В сутки здоровому человеку нужно около 100 мг витамина С. Примерно чуть больше половины этой нормы наш организм усваивает из поливитаминных препаратов, а где-то 40% — из свежих овощей и фруктов.
Чтобы не заболеть во время простуды или гриппа, не поддаться эпидемии, разрешается повысить дозу до 150−200 мг в день. Но только разово (или принять такое же количество витамина С еще раз через день).
Причем, самостоятельно это делать нежелательно: зашкаливание концентрации в организме витамина С может плохо сказаться на работе почек. Нужно обязательно посоветоваться с врачом.
Детям тоже необходима профилактика ОРВИ витамином С, но дозировка должна быть гораздо меньше, чем для взрослых - от 40 до 70 мг в сутки (в соответствии с возрастными параметрами).
Сезонный рост заболевания гриппом и ОРВИ ожидается в Забайкальском крае в феврале месяце. Об этом сообщили в центре СПИД Краевой клинической инфекционной больницы в городе Чите.
На сегодняшний день - 29 января 2018 года ситуация по заболеваемости вирусом гриппа и ОРВИ в Забайкальском крае оценивается, как стабильная. Нет резкого скачка заболеваемости. Эпидемии на данный момент в регионе нет.
У нас в городе два корпуса - в первом старшеклассники, во втором - начальная школа. И тот, и другой закрыли. При чем среди старших классов ещё и помимо ОРВИ ветрянка ходит. Дезинфицируют там все, вымывают, стирают, гладят. Дети у меня спрашивают: а детей тоже моют?))
Думаю, в каждой школе по-своему. Если есть разные корпуса, то можно один распустить, а другой - нет. Если же эпидемия и там, и там, то оба. А если корпус один, то смотрят же сколько детей болеют. А болеет сейчас много. Мы тоже подпали под это количество. А что мы, лысые, что ли?))
Я считаю, что пахнет потом, смешанным с лекарствами. Когда болеешь, температура повышена, тебе то жарко, то холодный пот прошибет - вот и появляется не приятный запах от человека, одежды, постельного белья. Пот у обычного и больного человека пахнет по- разному, как и от выпившего человека всегда свой запах, специфический.
В больницах и поликлиниках эти запахи "скрываются" обычно за запахом хлорки.
Ну, и лекарства - тоже разные, пахнут и леденцы для горла, и спреи разные. Мне кажется, от всего этого "букета" Вы и понимаете, что человек не здоров. Это же хорошо, что у Вас такое чутье, не успеваете заразиться!
Вирусы парагриппа - это РНК-содержащие вирусы , поражающие дыхательные пути . Передаются воздушно-капельным путем , чаще болеют дети . Интоксикация мало выражена , то есть нет особой слабости и головной боли . Температура невысокая , но грубый сухой кашель и осиплость голоса появляются с первого дня . Слизистая зева реагирует слабо , нет увеличения лимфоузлов и не изменяется внешний вид . В общем почти здоров , только вот кашель и голос сиплый и это скорее всего парагрипп .
