По китайской медицине цитрусовые, действительно, нельзя употреблять зимой. Но имеется оговорка - в большом количестве! В большом количестве многое что употреблять нельзя.
Поэтому, нерационально зимой исключать из меню цитрусовые, источника ценного витамина С, в котором так нуждается наш организм в это время.
Именно зимой идет сбор урожая апельсинов, мандаринов, лимонов, лайма на юге нашей страны и близлежащей Абхазии. А в свежих плодах содержится самая высокая концентрация витаминов. И если есть возможность отведать только что сорванный апельсин или мандарин, то ваш организм отблагодарит вас хорошим самочувствием.
Поэтому ешьте с удовольствием себе на пользу!
С горным зимним загаром история такая же, как и с летним- он вреден. Человек получает огромное количество ультрафиолетового излучения. Если не пользоваться средствами защиты, солнцезатитными кремами с факторами защиты, индивидуально подобраными по типу кожи, возникает огромный риск получения солнечного ожога. А сейчас ученые уже доказали, что солнечные ожоги могут быть причиной меланомы кожи.
Все правильно - крем увлажняющий, значит в нем влага, т.е. вода присутствует в больших количествах. На морозе она будет замерзать, а вам хочется ходить с пленкой льда на лице? Если нет - пользуйтесь увлажняющим кремом не менее чем за час до выхода на улицу, если излишки не успели впитаться - уберите салфеткой.
Я бы ответила на этот вопрос так - это зависит от местности, где проживает человек. В той местности, где много промышленности и разных выбросов в атмосферу гулять под мелким дождём, наверное, скорее вредно, чем полезно.
А если человек живёт в местности с хорошей экологией, то такие прогулки будут полезны.
Следует ещё учесть, что в одних районах дожди чаще бывают холодными, а в других бывают и довольно тёплыми.
Вот если всё это учесть тогда можно правильно ответить на данный вопрос.
Мне повезло, я живу в нормальной местности для прогулок под мелким дождём без зонтика и головного убора. Гулять под таким дождём люблю, вредным не считаю.
Думаю, что это индивидуально. Лично я до -15 мороза чувствую себя просто замечательно, но уже -17 гр.мороза вызывает растрескивание губ, болезненные ощущения на коже лица, чувство обжигания горлышка морозным воздухом при вдохе.
Мои близкие начинают испытывать дискомфорт при -20.
А сибиряки при - 35 гр. ходят на охоту и на рыбалку.
Не думаю, что есть усредненные нормы.
А переохладится и умереть можно и при температуре -1.
