Если бы я выглядела старше своих лет, то постаралась бы выяснить причину: прошла обследование, медосмотр, чтобы быть уверенной, что это не из-за серьезной болезни. Если вдруг оказалось бы, что больна, то занялась бы лечением со всей ответственностью и скрупулезно, потому что жить очень хочется.
Затем поменяла бы свой имидж: подстриглась по-другому, покрасила волосы, прикупила новую одежду и т.п. Постаралась как-то исправить ситуацию, потому что хочется выглядеть по крайней мере на столько, сколько мне лет. Как иначе, я же дама.
<hr />
Если много лишнего веса, надо постараться сбросить, а если нехватка, добавить, коль получится. Но не зацикливаться на этом и не расстраиваться только. Негативные эмоции делают людей еще визуально старше.
Нужно радоваться жизни, любить себя, близких, не тратить попусту нервы на ненужные разбирательства, улыбаться, находить радость в малом.
Обязательно бросить употреблять алкоголь, если человек, который выглядит намного старше своих лет, делает это. Может стоит и курить бросить.
Будем считать сей факт сигналом для изменения себя в лучшую сторону.