Если ребёнок уже не находится на грудном вскармливании, то зелёный горошек от качественного производителя - прекрасный продукт в его рационе.
Ценность консервированного зелёного горошка заключается в количестве микроэлементов и витаминов, входящих в его состав, в большом количестве хорошо сбалансированного по составу белка и легко усваиваемых углеводов.
В 100 граммах женского молока и 100 граммах консервированного зелёного горошка приблизительно одинаковый в мг. и мкг. состав этих микроэлементов и витаминов, лишь с существенной разницей в количестве железа (в пользу горошка).
Но всё дело в том, что 100 гр. молока ребёнок выпивает с лёгкостью, а вот 100 гр. горошка - это уже приличный объём для детского желудка.
В реальности выходит, что из молока ребёнок в течение дня получает гораздо больше всех этих ценных составляющих, ради которых мы употребляем консервированный зелёный горошек. Тем более, что молока, само собой разумеется, он выпивает гораздо больше 100 грамм.
Так стоит ли кормить ребёнка консервированным продуктом, в котором, при всей моей любви к зелёному горошку, всё же могут быть добавлены вредные консерванты (определяется прозрачностью жидкости), если можно повременить и питать младенца как можно дольше маминым молочком и подкармливать не консервированными, а натуральными и здоровыми продуктами?
Кстати, при покупке горошка следует обращать внимание на месяц консервации - только весна, начало лета. Если осень и далее-производитель использует сухой горох, который меняет в корне всю пищевую ценность продукта.
Вот таким развёрнутым способом я попыталась расшифровать ту мысль, которую закладывала в предыдущем коротком ответе.
