Question

Какие книги помогают повысить самооценку?

Answer 1

Для того, что бы повысить самооценку ЭФФЕКТИВНО необходимо понять причины, так сказатть её падения. Можно прочитать 1000 книг, специализированных на данной тематике, но так и не достичь должного результата. Подобно тому, как методы лечения врачей могут быть направлены на излечение симптомов заболевания или на искоренение самого очага.

У всего есть причина и следствие. Можно провести несложный, но достаточно глубокий анализ. Может быть "корни" вопроса растут из далекого детства, а может из за недавней нанесенной обиды. В любом случае необходимо самостоятельно прокрутить все события, ранившие себя. Понять почему это произошло и приложить усилия для истребления их последствий.

Если это касается основ взаимоотношений с людьми (это, как правило, одна из главнейших проблем), то отличным "стартом" будет книга - Д. Карнеги "Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей". Пусть вас не настораживает название, там нет методов манипуляций человеческими умами. Скорее в доходчивой форме разъясняется "политика" поведения в обществе.

А в остальном - надо всегда помнить кто ты...

Answer 2

Сейчас повысить уверенность в себе мне помогают лекции Нарушевича. До этого мне очень-очень помогали с повышением уверенности в себе и повышением самооценки книги Луизы Хей. А еще раньше книги Н.Козлова. А вообще, предыдущий автор прав: ничто так не помогает повысить самооценку, как саморазвитие духовное, умственное или физическое, а так же наведение красоты внешней и вокруг себя. Чем с большей заботой и любовью вы относитесь к себе, тем выше ваша самооценка.

Answer 3

Книги посоветовать не могу но могу сказать ни что так не повышает самооценку как само совершенство. Я лично после того как начал заниматься спортом стал чувствовать что я чего то достоин, а не обычный кусок дерьма. Будь лучше будь сильней не гонись за толпой. Можно пойти в спортзал или сесть на диету начать бегать по утрам. Задай себе цель чего ты хочешь и кем хочешь быть в жизни.

Answer 4

На мой взгляд, самооценку могут повысить только знания, то есть образование. Пусть это будут знания в какой-то одной области. Когда обычно понижается у человека самооценка? А тогда, когда при недостатке знаний он не может найти место в этой жизни. А еще у глупых людей самооценка понижается из-за внешности. Они не понимают, что одной красотой не удержишь рядом человека. Привлечь внимание можно, а вот удержать... Знаю одну такую девушку.

Answer 5

Почитайте книги Натальи Правдиной. Самооценку хорошо помогают повысить. Написаны очень простым и доступным языком. Из книг этого автора можно узнать много "секретов", помогающих в повседневной жизни.