Самыми популярными видами спорта в Дагестане являются спортивные единоборства, такие как бокс, дзюдо, вольная борьба. Все эти виды спорта, на данный момент, обретают все большую и большую популярность.
На мой взгляд одними из самых опасных видов спорта являются хелискиинг - нетрассовое катание по горным склонам, на которые лыжника доставляют на вертолете, кстати именно так в 1994 году погиб президент компании Walt Disney
серфинг на больших волнах
и бычьи бега, вроде тех которые проводят в Памплоне, цель которых - завлечь быков на арену для корриды
Каждый вид спорта хорош и полезен по своему, для одних полезен бокс, для других плаванье, кто-то предпочитает полезней играть в шахматы. Выделять какой-то один вид спорта, смысла нет, естественно всё зависит только от тебя и твоего характера,здоровья, круга общения, физических данных, возможностей, внутреннего потенциала, таланта и.т.д. Самое главное нужно знать что в любом виде спорта, в любом направлении при неправильных тренировках будет ощущаться нехватка сил, а это означает что от спорта ничего полезного не усвоишь, то есть это будет тебя изнемогать и рано или поздно, вид спорта который ты выбрал тебе надоест. Поэтому я считаю что здесь нужен грамотный подход к выбору того или иного вида спорта. Удачи!
street workout появился относительно недавно, но уже широко популярен среди молодежи, да и людей по взрослее. это одна из разновидностей физической тренировки. в основу входят три компонента: отжимание от пола, брусья и турник. а все остальные трюки являются разновидностью этих трех)
Сначала этот сплав казалось бы несовместимых видов спорта - шахматы и бок, появился в комиксах. Замет в потешных соревнованиях. Но спустя годы по нему стали устраивать серьёзные соревнования.
Chessboxing или как у нас говорят "Шахбокс" представляет собой поединок, состоящий из 11 раундов. Первый раунд - шахматы (быстрые шахматы с контролем по 12 минут на игрока), затем четные раунды - бокс, нечетные - шахматы. Раунд игры в шахматы продолжается 4 минуты, затем 3 минуты (раньше было 2) - бокс. После бокса - 1 минута отдых.
То есть для шахмат выполняется: 4 мин х 6 раундов = 12 мин x 2 игрока.
Победить можно 3-мя способами: поставить мат, послать соперника в нокаут, по очкам (в случае ничьи в шахматной партии). Если и в боксе ничья по очкам, то выигрывает тот, кто играл черными фигурами.
Бег. Это самый надёжный способ. Ходила на фитнес и курила, было терпимо. Но после беговой дорожки думала, что лёгкие выплюну. Всё, что связано с бегом, не даст вам покурить ни до, ни после. У меня так многие друзья курить в армии бросили. Марш - бросок отбивал всё желание курить. Так что просто бегайте или займитесь подвижными видами спорта.