Question

Как жить,если я перфекционист?

Answer 1

Перфекционизм с одной стороны считается хорошим качеством. Это и не случайно, если вы делаете идеально вашу работу, то всегда есть те, кому это выгодно. Это и ваш работодатель, это и муж, и друзья-коллеги. Однако для самого человека перфекционизм не есть хорошо. Перфекционист не просто так доводит работу до идеала, он вкладывает свою душу, чрезмерно беспокоится о результате, что часто негативным образом сказывается на его здоровье.

Перфекционист плохо спит ночами, беспокоится о пустяках, у него снижен коэффициент полезного действия. Ведь пока он доводит одно дело до идеала, другие более беспечные коллеги успевают сделать много дел. Они делают это хорошо, но не идеально. Недаром говорят, что "лучшее - враг хорошего".

Итог: Я за здоровый пофигизм.

Answer 2

Да, как жить, если Вы перфекционист?

Вы счастливы от того, что у Вас всё идеально получается?

Вы счастливы, когда у Ваших друзей или знакомых получается так, как они могут?

Сомневаюсь! Можно получить удовлетворение от своей хорошо сделанной работы. Но никогда не стать счастливым от того, что любящий Вас человек что-то делает не так совершенно, как бы Вам хотелось.

Представьте, человек пишет Вам картину. От души. А Вы вместо благодарности ругаете его за недостатки. А ведь он не один год учился рисовать, чтобы нарисовать Вам картину. Тратил свои силы и время своей жизни, чтобы сделать Вам приятное.

А Вы оказались перфекционистом!) И все его старания и умения смели поганой метлой в мусорный мешок. Кто от этого стал счастливее?

В выигрыше всё равно тот, который научился рисовать.

У Вас не осталось друга. Но и у него не стало друга, но зато у него есть картины и умение и желание рисовать.

В моей жизни встретился такой перфекционист.

Он отчитывал меня за всё - за то, что не так сказала свое мнение в группе, что меня не поняли. За то, что не похвалила его за что-то. Но когда сказала, что писать и рисовать стала из-за него и для него, то он просто ответил, что не знал этого. А я точно знаю, что соврал.

За все многолетнее общение я только и слышала, что не то делаю и не то говорю... Он меня сознательно ломал... Хотел изменить.

Плохо быть перфекционистом. Для Вас. Для Ваших любимых. Для тех, кто любит Вас.

А я осталась собой. Но без него. И это тоже плохо.

Answer 3

Нормально жить. Продолжать в том же духе и получать удовольствие от результатов своих трудов, творений. Если же это Вас тяготит, то это уже не перфекционизм, а стремление к нему, упрямство. Ну а если Вы требуете этого еще и от окружающих, то уже и деспотизм.

Answer 4

Перфекционисту действительно сложно перебороть себя и жить как живут большинство людей, не зацикливаясь на мелочах.

Ведь всё довести до совершенства невозможно, самого на это не хватит. Совершенство само всё время изменяется и, чтоб достичь его, нужно потратить уйму сил и энергии. А так ли это необходимо?

Во-первых не стоит бояться ошибок, на них все учатся, это уже доказано.

Потому что такие люди всегда думают, что у них это все-таки получится и в итоге наступают на те же грабли.

Нужно Вам научиться жить проще, идеальным всё сделать не возможно и времени на это не хватит. В итоге можно просто-напросто вообще не доделать задуманное.

Держать себя в узде сложно, но это нужно делать, чтоб не мучить так себя.

За что Вам такое наказание? Нужно постепенно избавляться от сверх совершенства во всем, и в делах и в мыслях.

Это Вас убивает изнутри. Ведь Вы наверняка начинаете нервничать, если что-то не так лежит, если что-то не получается и не так сделали, скорей всего у Вас наступила хроническая патология. Это уже своего рода болезнь.

Это навязчивое мнение создает проблемы в жизни, ведь этот изматывающий самоконтроль приведет к нервным срывам.

А жизнь хочется прожить проще, без этих ненужных навязчивых идей.

Лучше всего почаще гулять на свежем воздухе где много детей и посмотреть, как дети радуются всяким мелочам и не придают значения каким-то ошибкам.

Вам нужно научиться жить по-другому, вытрясайте из своего мозга всю лишнюю информацию, разгружайте сознание, живите проще и радуйтесь жизни как малые дети. Тогда станет легче жить.

Answer 5

Для начала стоит разобраться с тем кто же такой перфекционист, не все этот термин знают.

Я бы сравнила перфекциониста с занудой, который и сам покоя не знает, потому что старается все выполнить по высшему разряду, и другим житья не дает, добивась от них такого же результата.

Самое главное - он разрушает свое здоровье, не умеет расслабляться, не дает себе отдыха, портит отношения с окружающими (коллеги по работе, члены семьи), нетерпим к чужим промахам, ошибкам и нелостаткам. Как с этим бороться?

1) Постораться время от времени нарушать свои строгие правила, то есть не добиваться идеала хотя бы в некоторых делах.

2) Сдерживать свои отрицательные эмоции в отношении коллег по работе.

3) Не быть тираном в семье, дать женщине (мужчине) свободу действий хотя бы в домашних делах.

4) Не ожидать от своих детей идеальных поступков и идеального поведения.

5) Заниматься спортом, садоводством, автомобилизмом, побольше путешествовать, бывать на природе, чтобы немного расслабиться и отдохнуть.

6) Побольше думать о других, стараться понять их поступки и побуждения, а не заставлять их делать как считаете нужным.

Answer 6

В социуме перфекционистом очень сложно, потому что не все такие, и когда в каком-то коллективе остальные не такие, то перфекционисту трудно будет. Но зато в семье его будут ценить, особенно женский пол, так как женщинам нравится, когда всё идеально, начиная от чистоты на кухне, заканчивая оргазмом.

Answer 7

Ну, наконец-то, хоть кто-то! А то куда ни глянь, одни халтурщики и пофигисты вокруг ( к присутствующим не относится, если кто обиделся). Как жить:долбайте их изо всех сил, чтобы если не стали перфекционистами, то хотя бы стремились к этому. А ещё лучше, давайте создадим свою команду и будем спасать мир. Кто с нами?

Answer 8

Необходимо признать, что перфекционизм или стремление во всем достичь совершенства, нуждается в психологической коррекции. Это не то свойство, которое будет помогать Вам жить и добиваться успеха. Подспудно за перфекционизмом лежит сниженная самооценка. Такой человек все время стремится доказать себе и другим, что он-самый первый, что у него получается лучше всех. Подобная крайность не дает простора к творчеству, затормаживая реализацию истинных возможностей человека в стремлении подтверждать ежеминутно свое превосходство. Расслабьтесь и у Вас получится просто хорошо, но без надрыва и лишних, ненужных затрат физической и психологической энергии. Так Вы сможете добиться большего!

Answer 9

Самое главное-не осуждать других людей, если они безалаберны или не разделяют вашу точку зрения. Ведь перфекционист всегда стремится к идеалу! А идеала не достичь, если осуждать других за их ошибки. Смотреть на других нужно лишь для того, что-бы учиться на их ошибках.

Answer 10

Жить нужно чётко, отвечая за свои слова, доводить начатое до конца, не опаздывать и т.д. Сомневаюсь, что есть такие люди. Каждый может назвать себя перфекционистом, собрав пазл до конца.

Но, чтобы им действительно быть нужно придерживаться чёткости и тактичности во всех сферах жизни.