Красивые волосы требуют хорошего ухода, причем волосам необходимо питание и витамины. Есть рецепты, которые предлагают просто в купленный бальзам добавлять из ампул витамины группы В, А. Я сторонник более натурального подхода к этому вопросу. Хороший эффект дает втирание в волосы молока с медом, предварительно растворив мед в теплом молочке. Чтобы был бальзам питательным можно добавлять к меду масло жожоба и аргановое масло буквально по несколько капель, любое фруктовое пюре, которое содержит витамины. Такой бальзам остановит сечение волос и рост волос будет стимулироваться. Хорошие рецепты для приготовления бальзама для волос самостоятельно в домашних условиях и не требующие сложности есть здесь.
Правильное питание- в первую очередь,отсутствие стрессовых ситуаций,проще говоря,меньше нервов))и масочку с репейным маслом делать)))
Никакие шампуни и бальзамы не являются лекарственным средством и, тем более, не помогут при выпадении волос. Волосы нужно лечить, и лечить двояко: с одной стороны наладить питание, с другой стороны начать подпитывать корни волос натуральными маслами.
Итак, что делать если выпадают волосы:
- Пить витамины - в аптеке подберите комплекс хорошо усваивающихся витаминов, в котором обязательно должны быть витамин А, Е, С, D3, витамины группы В.
- Добавить в рацион продукты с высоким содержанием железа - чечевица, морепродукты, шпинат, печень говяжья.
- Приобрести репейное масло - удобнее всего с специальным капельным дозатором. Наносим на корни волос, втираем и оставляем под полотенце на пол часа. Затем мыть голову как обычно.
Массаж головы, волосенных луковиц - улучшает кровообращение, улучшает рост волос, приводит в тонус мысли и чувства, при первом прикосновении массажера или пальчиков ощущение мурашек по всему телу.
Массаж головы можно делать как самому, так и у профессионалов или любимых(муж, дети...), либо при помощи массажеров или скрабов. Начнем:
- Массаж головы скрабом можно сделать самому, вымыть волосы гампунем, и помассировать нмакушку с солью(крупная, мелкая, не имеет значения), смыть, нанести бальзам. Улучшает кровообоащение.
- Массаж головы с маслами(лучше что бы кт-нибудь вам его делал). Кокосовое, репйное, миндлаьное, разогретое на водяной бане. Питает корни волос.
- Массажеры Можно делать самостоятельно, либо с посторонней помощью.
Сыворотка полезна для волос. Это недорогой продукт можно сделать самому, будет надежнее.Необходимо ополаскивать волосы после их мытья. Это народный метод, проверенный.
