Страх этот можно побороть поняв, что он иррациональный. Для этого следует четко разобраться в том, что такое влюбленность. А это всего-навсего первая фаза любви, которая проходит естественным образом. Влюбленность, или страсть - это чисто гормональное состояние. Главные гормоны на начальном этапе, которые управляют людьми - это тестостерон и эстроген. Под их влиянием возникает желание постоянно видеть рядом объект, при этом может пропасть сон, аппетит, способность критически воспринимать реальность и логически анализировать качества партнера. В мозге активно вырабатываются серотонин, норадреналин и допамин, приводящие к состоянию эйфории. Это может длиться от нескольких месяцев до двух лет. Это своего рода стресс, который просто не может длиться долго, так как истощает организм. На каком-то этапе мозг начинает вырабатывать окситоцин и вазопрессин, которые формируют чувство привязанности. Например, окситоцин контролирует оргазм. Вся эта химия призвана сформировать привязанность, необходимую для начального построения отношений. Дальше вступает в силу разум и уверенность в партнере. Работая над поддержанием отношений люди могут вырастить прочное чувство, которое уже не требует активной гормональной подпитки. Только на этом осознанном этапе, после влюбленности, возможно построить настоящую любовь.
Так что влюбленность, или страсть - вовсе не то что возможно и нужно сохранять. Сохранять нужно настоящую любовь, которая приходит после, и которая является осознанным выбором человека.
К сожалению, некоторые путают влюбленность и любовь, и когда проходит эта самая химия и бурление гормонов, полагают, что что-то уже не так, и "завяли помидоры". Это приводит к разрыву отношений. Знание в этом случае может помочь сохранить подлинные чувства, которые можно и нужно воспитывать в себе всю жизнь.
