Question

В каком виде использовать черноплодную рябину для снижения давления?

Answer 1

В ягодах аронии (черноплодной рябины) содержатся все витамины (особенно много витамина С), кроме того йод, бета-каротин, глюкоза, фруктоза, пектины и органические кислоты.

Плоды аронии снижают артериальное давление. Для этого их принимают в таком виде:

*100 гр свежих ягод или 50 гр свежего сока (2 ст.л.), можно с 1 ст л. меда, 3 раза в день за полчаса до еды.

*По 0,5-1 стакану витаминной смеси (перетереть ягоды аронии, добавить пюре других ягод (смородина, клюква, облепиха), добавить мед или сахар). Съесть смесь в течение дня.

Следует помнить, что прием аронии проводят месячными курсами с месячным перерывом.

Ягоды аронии можно заморозить, высушить, законсервировать сок или перетереть с сахаром (700 гр сахара на 1 кг ягод).

Кроме снижения давления арония укрепляет иммунитет, повышает гемоглобин, очищает от вредного холестерина, повышает устойчивость к простудам.

Но следует помнить, что сок аронии загущает кровь.

С одной стороны, это способствует быстрой свёртываемости крови, а с другой - приводит к образованию тромбов.