Сначала нужно выбрать - кому Вы отдаете власть: разуму или чувствам. Выбрать нужно разум. Для этого Вам в помощь знаменитое сравнение разума с чувствами с кучером и лошадьми. Кучер это разум, а эмоции и чувства это лошади. А дальше нужно самой развить размышления в этом направлении. И поставить себе цель - чтобы власть при выборе, всегда была лишь у разума. Но это не значит, что эмоции и чувства не нужно проявлять, это значит лишь то, что управлять и контролировать эмоциями и чувствами нужно постоянно, контролировать разумом: когда нужно - пропустить вожжи, а когда нужно - напрячь... У меня дело обстоит даже труднее, чем у Вас, так как у Вас, как я понял, сейчас власть 50 % на 50 % между чувствами и разумом, а у меня очень резвые и не управляемые лошади. Когда я хочу ими управлять, то-есть - когда мне нужно затормозить или наоборот - сильнее прогнать, или повернуть, - они не слушаются никогда почти, то-есть - 99% к 1%. Я вот начал практиковать осознанность, пока лишь слегка получается.
В общем - перед принятием решения, ставьте цель - сделать выбор против эмоций и чувств, чтобы просто не дать им власть. Возможно, таким образом у Вас получится отобрать у них власть, не смотря на результат, но учтите, что когда получится, Вы будете жалеть об этом, что не хватает чувств, что Вы стала, как робот. Но если оставила власть чувствам, то тоже будете жалеть и дальше страдать от власти чувств, так как Вы - женщина, а женщины, как я заметил - постоянно недовольны - хоть им так сделай, хоть по противоположному - они просто вечно недовольны и всё.
