У меня похожая история (только без ДЦП), да и лет мне намного больше, но я выгляжу МОЛОЖЕ ровесниц, которые успешно согнали вес и теперь на их личиках много складок и морщин. Главное не похудеть, а иметь СВОЙ стабильный вес, стабильность - это залог здоровья, неплохого, кстати - несмотря на полноту. Так что не отчаивайтесь, вы из-за полноты как бы "застынете" в одном и том же возрасте, почти не будете меняться. Надо научиться жить в полном теле, ПРИНЯТЬ СЕБЯ, но это не значит нажираться на ночь, заедать стресс и т. д.
Могу похвастать - я в своём возрасте не принимаю никаких таблеток, почти не хожу в поликлинику, потому что: не ем белый хлеб, а чёрный хлеб ем ограниченно (иногда неделями не ем хлеба), ем рыбу, творог, яйца (свои куры), кефир - пол-литра в день, курица только на пару, ничего жареного и много-много фруктов, и каждый день винегрет. Засыпать голодной нельзя, перед сном можно 2 белка яиц + отварная свекла или некислый творог. Между приёмами пищи обязательно съедать яблоко, чтобы не падал сахар в крови - чтобы не было ЗВЕРСКОГО) аппетита.
Да, ещё я хожу каждый день "скандинавской ходьбой" с палками, она очень хороша для полных (лучше ходить утром).
Если человек выглядит моложе своих лет, то это говорит о многом. Например о следующем:
- прежде всего это говорит о его здоровой генетической наследственности;
- а уж потом - о прекрасном здоровье;
- умении следить и правильно ухаживать за своей внешностью;
- искусстве хорошо одеваться, умело подбирать цвет, фасон и аксессуары;
- уметь находить положительные моменты в любой жизненной ситуации, то-есть быть оптимистом;
- умении улыбаться и хорошо относиться к людям;
- живом интересе ко всему, что вокруг происходит;
- обладании обаянием и харизмой, что заставляет окружающих не обращать внимания на возраст.
Вряд ли... К примеру, Достоевский, бесспорно, был умным человеком, а всяческих комплексов у него хватало на четверых.
А вот Вам противоположный пример: есть у меня один знакомец - однозначно туп как пробка, образование - таблица умножения со словарём, зато самомнение - непрошибаемое. Искренне, на уровне инстинктов вплоть до спинного мозга полагает себя пупом вселенной и тем счастлив.
Так что интеллект вполне совместим с комплексами...
Впрочем, не всё так печально. С помощью того-же интеллекта со всякими комплексами можно и побороться.
Ухоженность" - это "ухаживание" за собой, это "опрятность", "аккуратность" а "красота - это отображения внутреннего слияния, состояния души, сознания, с внешнем фоном физического тела.
Или ещё можно так сказать по поводу красоты: -
Внешность - не определяет красоту, а отображает её в себе на столько - на сколько её будет содержатся в сознание и в душе. Твоя красота - способна стать ещё красивее, она как недорисованная картина, а художник - ты.
Однозначно нет. В соцсетях большинство людей очень умело пользуются фотошопом, а кто-то настолько увлекается, что даже не замечает уже свои же ошибки при пользовании фоторедактором или каким-то другим приложением по улучшению фотографий. Расскажу на примере моей однокурсницы, которую я не видела около пяти лет, иногда общаемся через соц. сети. Ну так вот последний год стали появляться ну очень идельные фото, худенькой она никогда не была, а здесь просто идеальная фигура, даже овал лица другой стал, все её конечно хвалят, молодец что похудела, я тоже почти в это поверила если не один нюанс, она выставила фото с неравномерным овалом лица, слишком торопилась себя выставить, что не заметила оплошности, правда спустя время фотографию она удалила, но теперь мы знаем что все её фотографии - это сплошной обман. Я не против фотошопа, иногда можно добавить фильтров, но самое главное не переборщить и чтобы потом при встрече можно было узнать человека, а не его отдаленную копию. Нужно в реальности заниматься своей внешностью и вести здоровый образ жизни, а не мышкой кликать в фотошопе для создания идеального образа - это моё мнение.
