Количество лишних метров зависит от способа укладки:
- если вы укладываете вдоль стен от угла, то запас вообще не нужен;
- если вы хотите диагональную кладку - под 45 градусов вдоль стен, то надо брать на 18% больше.
Если вы живете в своем доме, например, таунхаусе, то однозначно стоит. Регулируемый пол очень легкий, его выдерживают даже те перекрытия, которые вам сдал в эксплуатацию экономный застройщик.
Ставится "по сухому", грязи и жижи как при бетонной стяжке, от него не будет. Регулируемый пол - это отличный вариант для выравнивания высоты. В наших "скворечниках" перепады такие, когда мы например, устанавливали теплый пол, просто за голову хватались.
Его за день можно установить в одной комнате спокойно. Ждать высыхания стяжек не надо. Опыт использования только для теплого пола - у меня лично электрический вариант, у друзей в доме - горячая вода проходит по гофре именно благодаря регулируемому полу, зато не платят за полную коммуналку по теплу.
Также у вас образуется воздушная подушка, которая дает нужную тепло и звукоизоляцию.
Нужно понимать, что конструкция все равно навесная, на каблуках на ней не походишь - самой надоест этот "бум-бум". Также нужно быть готовым, что со временем он начнет скрипеть, и что при мытье полов водой увлекаться не стоит.
Сейчас популярностью пользуются так называемые "фартуки". Это помогает обезопасить зону наиболее негативного влияния на стены в кухне. Делают его из металла, каленого стекла, плитки-мозаики, камня, плитки.
Остальное пространство можно выбрать по вкусу и практичности. Можно обработать современными плотными моющимися обоями (например дуплекс), плиткой (например подобрать под кладку камня), бамбуком, деревом, кафелем (поиграть с расцветкой), делают вставки на стенах из пробки. Это более практичные материалы для кухни, при этом не наносят вреда здоровью
Vadimleo [3.5K] прав, чистые опилки не самый лучший утеплитель для пола. Есть еще несколько моментов при использовании опилок в качестве утеплителя. Например, использование их смеси с землей или глиной, или использование опилкобетона не позволяет опилкам слеживаться и заводиться в них древоточцам. Да и со слоем тоже не все однозначно, нужно учитывать то, какой фундамент у строения, климат местности, близость к поверхности грунтовых вод и многие другие факторы.
В цвет "расшивки швов" на панелях
Или в зависимости от цветов общего интерьера, если мебель, техника и т.п. - темные, то пол сделать светлым, и наоборот
Например, у нас на кухне серые обои и "фартук" на стене, но мебель и техника белые - пол сделали темный, почти черный