В глобальном смысле - согласна. Выбирает сам. Два человека в одной ситуации на равных условиях могут испытывать противоположные чувства. Про оптимистов и пессимистов все знают. Вообще, очень многие предпочитают страдать, жаловаться, искать виноватых вместо конструктивных действий, кому-то так проще и привычней.
Это не касается ситуаций "когда тебе плохо сейчас" вследствие чрезвычайных ситуаций, горя. Заставлять себя веселиться не просто бесполезно, но и вредно. Об этом тоже уже много сказано.
Универсальных правил, наверное, нет. Чтобы вот так, по щелчку, любому человеку сменить грусть на веселье - волшебство. Каждый тащит свой чемодан с пережитым и приобретенным, от его веса зависит,как человек будет реагировать на любую ситуацию.
По поводу того, что влияет на чувства и настроение - тоже много разных "теорий" (начиная от Бога, заканчивая гормонами и ретроградным Меркурием), каждый выбирает сам, во что верить.
Я думаю всё несколько проще, пройдя через страдания человек учится ценить в жизни простые радости и находит в них счастье.
Так же я думаю, да и мой жизненный опыт это показывает, что большинство страданий которые выпадают на долю человека часто результат его же решений которые были приняты в прошлом, все мы стараемся выбрать наиболее простой способ для достижения цели, но почти никогда не задумываемся или просто не знаем о последствиях подобного выбора.
Правда у меня нет ответа, так уж ли необходимо страдать чтобы познать счастье, думаю это зависит от конкретного человека и приведу пример. У меня непростая судьба которая очевидным образом сформировала моё мировоззрение, отношение к людям и их возможностям и как бы странно это не звучало - я рад пройденным испытаниям и рад тому кем я стал, чего достиг, потому что я знаю кем бы был если бы не было страданий в моей жизни. Не каждый должен пройти подобный путь, ведь родительская любовь, забота и воспитание приносит превосходные плоды, но к сожалению не всегда, бывает, что человек должен пройти через горнило, чтобы оценить то что имеет или сожалеть о том что потерял.
А что , есть проблемы?)))
Бессмертие , когда рядом с тобой любимый человек - это однозначно можно назвать счастьем. А вот если человек одинок, даже при огромном количестве родственников, то это конечно страдание и душевная мука. Только любовь придает нам силы и заставляет на действовать!
Страдать не легче, так как человек, страдающий чем-либо, переносит очень много трудностей в жизни. У таких людей жизнь - это постоянная борьба. Форм страданий бесконечное множество, от лёгких, до - очень тяжёлых. Кто-то страдает оттого что есть милые веснушки на лице, а кто-то не может оправиться от горя потери близких людей. Некоторые люди свои страдания прячут глубоко в сердце, ни с кем не делятся своими переживаниями, улыбаются, трудятся, считаются весельчаками, но их выдают глаза, в которых отражается немой вопрос: "За что мне это?". Страдание никому не нравится, все бы хотели от него избавиться, только не знают как, каким способом. Многие люди прилагают усилия самостоятельно избавиться от своих индивидуальных страданий, ищут способы в дебрях безграмотных мнений, собирают информацию в источниках, которые направляют их по ложному пути, где они могут потерять остатки своей веры в то, что могут жить в умиротворении, гармонии с миром чувств, эмоций, ощущений. У таких людей нет лени, а есть заблуждения. Многолетние страдания лишают людей многих радостей в жизни.
Да, необходимо мужество, чтобы избавиться от страдания, многим необходима смелость, чтобы обратиться за помощью к грамотным специалистам, для того, чтобы стать счастливыми. У многих людей очень сложные пути к состоянию счастья. Ищите грамотные пути для решения своих задач по обретению счастья. Счастье в голове, в другом месте его найти невозможно.
Есть люди, чья психика так устроена - они потенциальные жертвы, живут в этом состоянии/ощущение и как-бы от этого кайфуют. Т.е. получают некое удовлетворение, равновесие... им комфортно жить в этом состоянии, они подсознательно воспринимают его как нормальное и единственное возможное))