Нет нельзя. Беременные должны хорошо, полноценно и разнообразно питаться. Церковь разрешает не соблюдать пост беременным женщинам. Если хотите можете пост соблюдать в духовном плане, а вот ограничивать себя в еде не стоит
Воду пить во время священного месяца рамадана можно, это относится и к соблюдающим мусульманам.
Но делать это нужно в строго определенное отведенное время.
Запрещены питье и еда с рассвета и до захода солнца.
А вот только солнце зайдет, после призыва на вечернюю молитву (после захода солнца) можно выпить воды и принимать пищу.
Обычно после азана (призыва на молитву) верующие пьют воду (или напитки из фиников и кураги, изюма) и идут на молитву в мечеть или молятся дома, потом идут на ифтар и разговляются, некоторые идут после этого на молитву таравих, другие же совершают эту длительную молитву сразу после вечерней.
Вот именно во время поста я это и чувствовал:-)
Диеты и рационы ни какого отношения к Постам не имеют. Посты соблюдаю четыре раза в год - Филипповский или Рождественский, Великий, Петровский и Успенский.
Во время и после поста чувствую как бы равнодушие к разговорам и вообще к сборищам, в рекламе и фильмах сразу становится и потом только подтверждается анти христианская сущность и смотреть это не хочется - вызывает отвращение. Пример - закончился Петровский пост - включила ТВ, там на Домашнем анонс - сидят в ванне двое и диктор глаголет - "Исчез для них весь Мир" и что то такое еще... Как будто в этом ЛЮБОВЬ?! Прямо и смех и грех! Или анонс фильма Династия - вот уж это я смотреть не стану... Вообще я с трудом выхожу из постов - хочется что бы пост продолжался - хочется тишины, что бы службы были не сокращенными....
Во время поста рамадана еда запрещена только в светлое время суток. после же вечерней молитвы и до рассвета можно принимать пищу, обычно это два приема пищи - фитар (ифтар) и сухур.
На ифтар важно сначала попить.
Многие пьют просто воду.
В домах делают специальные напитки - финики с молоком, финики и сухофрукты, настоянные в воде, каркаде и другие напитки.
Еда, в принципе должна быть обычной и простой, но в арабских странах в рамадан принято ходить в гости к родственникам и друзьям на ифтар и получается, что каждый день застолья.
Готовить можно абсолютно все.
Приветствуются супы, салаты, мясные и рыбные (реже) блюда, выпечка, рис, блюда из картофеля и любые другие блюда национальной кухни.
На сухур обычно едят фуль и фаляфель или сэндвичи с сыром и йогурт (забади).
