На мой взгляд, простуда проявляется не так.
Если вы сильно охладились, то можно поймать процесс, хорошо напарив ноги, выпив горячего чая с лимоном или вина, и быстро лечь спать, укрывшись тепло.
Ваши же признаки напоминают вирусную инфекцию. Где-то в коллективе кто-то чихнул, а вы подхватили.
В таких случаях спасает Кагоцел. Надо сразу выпить таблетку, если есть малейшее подозрение на вирус. Это остановит размножение их в организме.
Если затянулось уже на день, то пить уже мини-курсиком хотя-бы 2 дня. Хорошо помогает.
Если нет Кагоцела, можно и Парацетамол.
Он и лихорадочное состояние снимает, и температуру, и боли.
Знобит потому что организм борется с инфекцией.Если нет температуры 38 градусов..то лучше не сбивать ее.
От температуры таблетки стоит принимать только если температура 38,2 и выше. Температура 37, 2 держится при воспалительных процессах и обычно в таких случаях назначают антибиотики.
А так при простуде лучше отлежаться. Полоскать горло травами - ромашка,шалфей,(можно водкой если Вам уже есть 21 год, но при этом водку не заглатывать). Можно полоскать горло солевым раствором и им же промывать нос (на стакан воды чайная ложка соли). На шею, в область миндалин, можно закрепить лист капусты это снимает воспалительный процесс в горле.
В нос хорошо закапывать сок алоэ, каждые 1-2 часа.
Пить тёплые напитки с клюквой, брусникой.
И лучше один день поголодать, только обильное питьё, ну в крайнем случае фрукты (апельсин). Хорошо морковный сок.
Доброго дня! Мне сложно ответить на этот вопрос, так как я не являюсь специалистом в этой области. Я бы советовал для начала выяснить побольше мнений. Для этого можно пообщаться на различных форумах или сайтах, где можно бесплатно проконсультироваться и задать он-лайн свой вопрос. Сейчас таких сайтов множество. Единственное, что я могу сказать со своей стороны, это то, что такую температуру необходимо сбивать. Считается, что до 37-38 градусов температуру сбивать не следует, так как организм борется с инфекцией самостоятельно и справляется с ней. А если больше - то сбивать с помощью таблеток, свечей, питья, растирания и так далее - в зависимости от возраста ребенка и прочих обстоятельств.
Я считаю, что категорически нельзя, причем не только такому маленькому ребенку, но даже и взрослому человеку в таком состоянии нежелательно лишний раз выходить на улицу. Подобное состояние, скорее всего, свидетельствует о начавшейся вирусной инфекции, против которой необходимо срочно принимать все меры и, разумеется, не находиться на улице, даже в хорошую погоду.