Ой, часто!... Вот даже сейчас написал и понял, что соврал. :-)
А серьезно путь к невранью самому себе был не прост и совсем не доведен до конца. Да, бывает, что оправдываю какие-то свои поступки. И нужно время для анализа и понимания истинных мотивов этих поступков.
Но некоторые свои чувства я могу поймать и назвать, типа, "ой! А я завидую, я тоже так хочу". Или - "Ой, а я боюсь, мне страшно" Или - "Ой, а я жадничаю" и т.д.
Хорошо помогает, чтобы посмотреть на себя со стороны :-)
Я, к сожалению, не умею и не хочу обманывать ни себя, ни кого-либо, с детства смотрю на мир излишне реалистично, а иногда хотелось бы что-нибудь приукрасить, чтобы легче жилось хотя-бы в мыслях своих!
Как ни странно, но человек чаще всего обманывает себя самого, даже если внутренне убеждён в обратном. Многие люди считают себя умными, и что знают многое о жизни, хотя это вовсе не так. Как может человек знать что-то о мире и жизни, если он не имеет ни малейшего понятия, кто он сам? Самое сильное заблуждение человека состоит как раз в том, что самый сильный обман в жизни - это восприятие себя самого, то есть оценка того, кем он является. Человек даже не в состоянии увидеть себя, хотя ему всегда кажется, что на фото и в зеркале он видит своё лицо и тело. Но это тоже иллюзия, которая не отражает истины. Человек также не в состоянии услышать свой голос. Он слышит голос, но звучание его совсем иное, нежели когда его слышишь на записи, А внутренний диалог в голове, который общается с нами чужим, не нашим голосом? Кто это говорит? Поэтому самое глупое что человек может думать - это то, что он знает кто он. Мудрость жизни начинается с вопроса "Кто Я?", ответа на который просто не существует.
Я так понимаю, что вопрос даже не о конкретной лжи, потому что вы абсолютно правы - каждый сам о себе знает все, а о попытках самооправдания, желании стать "белее и пушистее" в глазах окружающих. То есть о подмене внутренних ценностей. При таких раскладах получается, что цель человека не "стать лучше", "исправить ошибку", "построить свою жизнь иначе", а просто "напустить дым", показать всем, что ты "не хуже других", ну и внутренне убедить себя что так и быть должно.
Я это к чему? К тому, что попыткой самообмана занимаются, как правило, те, кто боится осуждения, у кого цель создать свой образ для общества. Как правило этой цели удается достичь, и это успокаивает человека, и является своеобразным способом самоуспокоения, и вызывает ощущение, что "все нормально", "так и быть должно". Это и есть самая большая ложь самому себе.
Иногда это оказывается даже очень полезно! Ломать себя! У каждого человека есть свои привычки, свои устои и правила. И иногда кажется что ты живёшь правильно. Неоднократно мне приходилось ломать себя в разных жизненных ситуациях. Было не по моему, но зато я узнала как это "по другому". Мне это пошло на пользу, на многие ситуации я теперь смотрю с другой стороны)