Вопрос поставлен так, что можно применить его в разных обстоятельствах. Смотря с кем и где общаться.
У меня выходит по-разному. Иногда промолчу, ответив "про себя", могу и "послать" про себя, отвернувшись от неприятного человека, недаром же говорят: сосчитай до десяти, потом отвечай.
Иногда приходится "говорить в лоб" человеку, чтобы прекратить какие - либо отношения, чтобы закончить спор и поставить точку. Иногда так приходится, потому что человек по -другому не воспринимает.
Проще всего, отнестись со снисхождением к человеку. Ведь это его проблемы, что он думает обо мне. А я знаю, что я о себе думаю.
Вариантов очень много может быть, в этом и состоит гибкость отношений между людьми, ко всем нужен свой подход и чутье.