Спокойно!
Человек, который полагается на свои ощущения (никогда не игнорируя их), - в "минусе" не окажется. [Даже, если выйдет что-то не совсем так, как возможно ему хотелось бы!]. Ибо такой человек (рано или поздно) поймет [проверяя свои ощущения на "честность"], что все происходит наилучшим образом для него (т.е. с "полезностью"). Оттого и, - спокойствие.
А ощущения - это именно про то, как надо для человека... а не хотелось бы. Хотеть - это про "сформулированные желания". А они ведь "формируются"... не всегда нами! (далеко не всегда). Потому так важно бросать свой "умственный взор" именно на ощущения... которые возникают будто "фоном" в момент "жизнедеятельности" наших желаний/ реакций/ эмоций/ инстинктов и т.п.
Ощущения не имеют конкретики [требуют "разгадки"]... в отличие от "ощущений", связанных с нашей "биологией": "выживанием", обонянием, осязанием и т.д. [хотя и они имеют свою "значимость" для нас].
Но бывает и такое, что ощущения "теряются"/ "блокируются"... и разницы в них совсем уже не "видится". Не отличаются и от эмоций, и путаются с инстинктами... Решение на такой "случай" есть, - за всем (творящемся в нас) следить!
<hr />
Бланш Души.
Если стало вдруг уныло, (грустно, злобно иль противно), - не торопитесь Вы себя увлечь... повседневными "ролями"!
Это "время" нам дано для нас, (чтобы явно сотвориться из поэта, усердно полирующего свой "глаз"), - в "смотрителя" своего "поэтизма".
Не игнорируйте моменты в жизни, когда внутри "чего-то стало пусто". Не смотря на "лад" сегодняшнего дня, (вероятно, после "пустоты"), - нам станет снова "гнусно".
Внимание своё направьте Вы на то, на что "реакцию" свою даёте. Быть может, "буря" развернулась там, где безо всякой "задней" мысли... (поставив неоглядкой "Бланш Души"), - Вы "опечатали" на своём "Персте Судьбы"!
<hr />
Ощущения - это наш "указатель". А чего именно... стоит каждому проверить!