У меня много знакомых обслуживается в клинике Медгард (Тольятти, Самара). В основном, это, конечно, обслуживание по ДМС. Клиника привлекательна тем, что там не надо стоять в очередях как в поликлинике, произвел запись к врачу и пришел ко времени. В одном месте собраны лучшие врачи города и если нужна какая-либо диагностика и исследования, все есть в одном месте - не нужно мотаться по городу.
Цинковая мазь имеет самый простой состав, смесь вазелина с оксидом цинка, помогает при фурункулах, прыщах, укусах насекомых, снимает воспаление, даже при повышенном потоотделении в подмышечные впадины можно втирать, так как она подсушивает кожу и образуя плёнку на коже, не даёт развиваться микробам, по виду похожа на зубную пасту, но гораздо плотнее и втирается и выдавливается из тюбика тяжело.
Вообще обязаны даже без временной прописки, но с полисом ОМС прикрепить к поликлинике, в которую человеку будет удобно обращаться. Но конечно без временной прописки в Москве не проживешь, она нужна не только для медицины. В случае, описанном в вопросе бояться человеку нечего. Просто нужно придти в поликлинику ближе к дому, желательно по участку, взять с собой полис, паспорт. Дальше на полисе поставят московскую печать, после чего прикрепят к поликлинике и заведут медкарту в этот же день.
Раньше в аптеках были лекарства, содержащие фурокумарины, для описанных вами случаев.
Растительные, из псоралеи, амми зубной, ряски...
Их применяли внутрь в таблетках и смазывали пораженные участки.
Это группа "Фотосенсибилизирующие средства".
Теперь лечить витилиго, по сути, нечем. Остаются средства народной медицины.
Из некоторых растений можно попытаться изготовить по средневековым методикам снадобья.
По поводу других методов (физиотерапия и др.) я вне компетенции.
Сейчас еще пик заболеваемости гриппом не миновал в России. Об этом сообщают в своих информациях специалисты Роспотребнадзора. Они это говорят не голословно, а основываясь на цифрах. У них есть пороговые значения для заболеваемости по каждому региону, с которыми сравниваются показатели текущей заболеваемости. Эти пороговые уровни рассчитываются за несколько лет. В тех регионах, где эпидемические пороги были превышены, там и объявлена эпидемия. А такие регионы составляют подавляющее большинство. Например, в Нижнем Новгороде эпидемический порог в этом году был превышен в 2,5 раза, представьте! Поэтому там даже карантин по школам был продлен.
**
Во многих регионах заболеваемость гриппом уже свой пик миновала и пошла на спад. В других же пик еще не достигнут.
Но все же вирусы гриппа циркулирует среди людей, все еще сохраняют свою патогенность и могут вызвать грипп, попав в организм ослабленного или незащищенного иммунитетом человека. Поэтому беречься нужно. Опасность заражения сохранится еще, пожалуй, и в марте.