Согласно программе Малышевой "Жить здорово!" в чем лучше всего спать?
1 ответ:
В одной из передач "Жить здорово" её ведущая Елена Малышева, цитируя капитана Очевидность, поведала людям о том, в какой одежде лучше всего спать.
Итак, спать следует в удобной просторной одежде, без всяких стягивающих резинок на поясах, манжетах и где бы то ни было - это и днем-то неприятно, а уж ночью мешать свободному току крови и подавно не надо.
Лучшим материалом для вашего ночного костюма будут хлопок или шёлк, т.е. натуральные ткани, а сам костюм должен быть ночной рубашкой (сорочкой) - всё по старинке и никаких пижам. Причем касается это не только женщин, но и мужчин.
Надевать наряд для сна следует только после душа и снимать сразу же, как проснетесь. В этом случае допустимо стирать его раз в неделю. Если же вы в своей ночнушке ходите во все времена суток и делаете еще и домашние дела - то стирайте эту униформу каждый день.
Приятных сновидений.
Читайте также