28-летний Егор Халявин знаком нам, как один из участников проекта "Дома 2". При этом, особое уважение Егор получил благодаря тому, что смог избавиться от тридцати лишних килограммов.
Фотографии до и после похудения можно посмотреть ниже.
Егор Холявин пришел на проект очень пухлым и упитанным. И наверное, это главная причина его неудачных отношений с девушками. Одна за одной говорили ему худеть. И он сел на диету, стал меньше кушать, изменил рацион питания. Худеть он продолжает и на сейшельских островах. И часто выкладывает сравнительные фотки, где он до похудения и после.
Вот фотографии, сделанные по приходу на проект:
А тут уже немного похудевший:
Результат на лицо:
А таким Егор был 7 лет назад:
Вот к чему он стремится!
Парень усиленно занимается похудением и уже сбросил на проекте 11 килограмм. Соблюдает диету, плюс занятия спортом и бассейн. К этому его стимулирует обещание получить именную обложку в журнале "Дом 2".
Егор Холявин до ожирения. Фото.
Егор Холявин во время прихода на проект Дом 2.
Егор Холявин после похудения.
Парень чувствует себя настоящим мачо... Но мне кажется, что изменив свою внешность очень сложно перестроить свое внутреннее состоявляющее. Сначала надо было Егорке разрешить свои психологические проблемы и только затем заниматься похудением. В общем, краше он явно не стал. Ни внешне, ни душой.
Фанаты телепроекта "Дом-2" до сих пор в догадках, как же смог Егор Халявин так сильно похудеть.
Одни думают, что он употреблял таблетки для похудения, другие решили, что он серьезно сел на диету и занялся спортом.
Как оказалось, вторые были ближе к истине.
Егор Халявин придерживался жесткой диеты и занимался комплексом аэробных упражнений.
Предлагаю ознакомится с диетой Егора Халявина, которая ему помогла сбросить лишние килограммы:
Вот фото Егора Халявина до похудения и после
Вот что значит сила воли! Человек захотел похудеть и сделал это! Начал активно и усердно тренироваться, следить за своим питанием. И результат не лицо. Смотрите ото для равнения в разное время его жизни.
Егор Халявин поставил перед собой цель и успешно идет к ней.
По приходу на проект он весил 130 кг при росте 187 см. За несколько месяцев нахождения на проекте ему удалось снизить свой вес на 38 кг. и это не предел.
В своем похудении он сочетает диету и активный образ жизни. Благо, обстановка располагает к этому. Постоянный аэробные упражнения, бег, плаванье - все это отлично сказывается на его физической форме. Никто "пончиком" его теперь не назовет.
Егор Халявин худел в несколько этапов и смог сбросить почти 40 килограмм. Информации было очень много и даже был в сети ролик о рекламе, который Егор принимает. Но теперь он говорит, что все дело в физкультуре.
Егор Халявин недолго продержался в проекте Дом-2, зато участие в проекте повлияло на его дальнейшую жизнь: изменения произошли в лучшую сторону.
Егор самостоятельно похудел на 37 килограммов, и в 28 лет прекрасно выглядит.
У Егора строгая диета и ежедневный график тренировок, которые превратили его в красавца-мужчину.
Нет, конечно, Прохор пришел не для того, чтобы стать участником)) Как вы могли такое подумать)? Он пел одну из своих популярных песен.
Прохор Шаляпин хоть и свободный мужчина, но формат Дома-2 явно не для него.
Хотя, как я поняла, ему на этом проекте все понравилось.
Да и по довольному и улыбающемуся лицу (на фото с Ольгой Бузовой) это видно.
Я информацию брала с этого сайта.
На днях Алиана Гобозова Устиненко делала пластическую операцию на нос. Она исправлял перегородку и немного подкорректировала горбинку и форму носа. После операции Алиану выписали домой, и до 18 марта у неё больничный. После операции на следующий день Алиана выложила своё первое фото после ринопластики. Вот оно:
А сравнивать результаты до и после пока рано, нужно дождаться пока все заживет.
Фотографий Полины Гагариной до похудения и после много по всему интернету (в пример приведу несколько фото), а также есть откровения звезды как она справилась и за полгода скинула 40 килограмм.
Тем самым она подает пример миллионам страдающих избыточным весом людей, что и они смогут, стоит только захотеть, наметить цель и идти вперед к ней.
