Обычно месячные начинаются в 12-13 лет, но, в зависимости от генетической предрасположенности, могут начаться раньше или несколько позже. Ближе к этому возрасту нужно предупредить девочку о грядущих изменениях в ее организме, чтобы она не испугалась (по собственному опыту могу сказать, что испуг все-таки может быть). Можно рассказать о строении репродуктивных органов, о созревании яйцеклетки, о смене слизистой матки. И, конечно, о том, как надо вести себя во время "критических дней".
Беременность, стресс (переживания), проблемы с щитовидной железой (гормоны), нерегулярное питание, проблемы с интимными органами (опухоль, киста и пр.), прием некоторых медикаментов.
Я думаю, что причина может быть у каждого своя. Допустим, я для себя решила, что самое простое объяснение - это то, что в начале месячных повышается гормональный фон, я начинаю нервничать, в результате чего у меня поднимается давление и может возникнуть головная боль. Собственно, врачи этого и не отрицают. К примеру, повышенный пролактин часто называют причиной головных болей, а в начале цикла он, как я понимаю, как раз на пике. Второй момент, который характерен лично для меня, - генетическая тромбофилия. Опять же, насколько я поняла врачей, любое повышение гормонального фона в моём организме ведёт к быстрому сгущению крови и повышению давления.
Обезболивающие таблетки, конечно, снимут или уменьшат болевые ощущения. Однако травить свой организм таблетками - это нехорошо, и лучше обходиться без них. Если боль не очень сильная, тогда можно попытаться с ней справиться другим способом. Он проверен мной несколько раз. Эффективен. Хотя у каждой женщины или девушки организм по-своему реагирует на всё, я думаю, что попробовать стоит. Это своеобразный внутренний массаж. Нужно лечь на спину. Теперь ноги сгибаем в коленях. Ногами не упираемся, а держим их на весу. Руками держимся за колени и управляем движением ног. Делаем круговые движения коленями внутрь, навстречу друг другу, а потом наружу. Повторяем раз десять в том и в другом направлении.
Не имеет значения, каким образом произошло родоразрешение. Все сугубо индивидуально и зависит от конкретного организма. Если женщина кормит грудью, то менструации приходят позже. Менструальный цикл может возобновится как через 2-3 месяца, так и через 8-9 месяцев и все эти сроки в диапазоне нормы.
