Визуализация абстрактных понятий – довольно сложная вещь, и мнения разных гуру, а также интернет-сообщества расходятся в том, как же правильно визуализировать такие сферы нашей жизни
Некоторые знатоки советуют вычленить конкретное значение абстрактного понятия именно для вас. К примеру, для одних «любовь» — это крепкий брак, муж, дети. Для другого «любовь» — это постоянный сексуальный партнер, для третьего «любовь» есть наличие рядом любого любящего существа, в том числе домашних питомцев. Чтобы привлечь в свою жизнь именно те отношения, которые вы вкладываете в понятие «любовь», нужно их максимально конкретизировать
Другое распространенное мнение от людей, практикующих визуализацию: нужно представлять именно эмоции, которые вы бы хотели испытывать в любви, и не ограничивать Вселенную в выборе вариантов. По их мнению, вы можете ошибочно полагать, что хотите замуж, а в реальности вам просто не хватает ощущения романтики. Визуализируя желаемые ощущения, вы притянете то, что желаете на подсознательном уровне, а не путем логических рассуждений.
Визуализация здоровья – тоже непростая задача. Визуализировать себя абсолютно здорового –дело бессмысленное, особенно в условиях жизни в мегаполисе
К тому же, критерии абсолютного здоровья у каждого человека очень индивидуальны и зависят от его физиологии, наследственности, физических параметров. Что одному норма, другому – смерть
Что советуют знатоки визуализации? Представлять ощущения, которые вы испытываете или испытывали в прошлом в минуты ощущения абсолютного здоровья. Это может быть прилив адреналина после хорошей физической нагрузки, волны энергии во всем теле в моменты эмоционального подъема, ощущение упругости мышц, когда вы плаваете в море.
Такие представления я бы нанес на карту визуализации.
