Деревянная щетка с натуральной щетиной правда преображает длинные волосы?
1 ответ:
Читайте также
Весна - время межсезонной депрессии, авитаминозных стрессов, и, как следствие, заметного ухудшения состояния кожи, ногтей и волос.
Волосам, как и коже, и ногтям, и всему телу нужен особый уход, тонус, питание и увлажнение.
Но начнем, так сказать, поправлять ситуацию изнутри: подберем подходящий витаминный комплекс(я, к примеру, на данный момент принимаю специально сбалансированный комплекс витаминов и минералов, направленный как раз на восстановление кожи, волос и ногтей - от "Компливит - сияние"), обогатим наш рацион свежими овощами и фруктами, а так же творогом, в котором содержится кальций, морепродуктами, нежирными сортами мяса и рыбы. Салатики заправляем горчичным и оливковым маслами! В этих маслах - обилие антиоксидантов и полезных для кожи веществ. Советую пропить курс "желатиновой поддержки" - крайне мерзкий на вкус, но очень полезный для волос и кожи желатин делает кожу упругой, волосы - шелковыми и блестящими, а ногти - крепкими. Курс желатина не должен превышать 2-3х недель, после этого следует взять перерыв на 2 недели, а потом можно повторить. Переходим на зеленый чай - однако, не следует забывать, что более литра зеленого чая за день выпивать не следует, это чревато проблемами с почками.
Внешнее воздействие на волосы будет нелишним дополнением к тому, что я уже перечислила. Не забываем про масляные и яичные маски, они замечательно питают кожу головы. Маска с оливковым и сосновым маслом (из расчета 1\3 стакана оливкового на 10 капель соснового эфирного масла), к примеру, замечательно смягчает волосы, регулирует жирность волос и ускоряет их рост. Не стоит упускать из виду, что масла могут "сушить" кончики волос, поэтому масляные маски следует наносить только на корни и длину волос, а кончики пропитать любым промышленным бальзамом или кремом "Пантенол". Масляные маски рекомендуют смывать сначала дегтярным мылом(деготь тоже весьма полезен для здоровья волос), а уже потом только шампунем. Не моем голову горячей водой - только теплой! - кондиционеры, маски и бальзамы смываем прохладной! Не помешают ополаскивания с отварами трав и цветов, а так же хвои.
Чаще расчесывайте волосы у открытого окна! Это позволит корням волос насытиться кислородом! Чаще мойте расческу.
Красивых и здоровых Вам волос!
