Question

Как вы спасаетесь от "промывки" мозгов поступающей в вас информацией?

Answer 1

Было бы чего у меня промывать, возможно и задумался бы. Иногда до сих пор бывает что могу поддаться и захотеть поверить промывке, но увы, даже когда всё отлично, так не бывает, говорю себе и ищу подвох. И оказывается что иногда бывает даже без подвохов.

А так есть старый проверенный способ. Принимать не принимая и верить не веря. Дело в том, что с каждым годом стараюсь прокачивать свой скилл на критичность и мгновенный анализ ситуации с разных ракурсов для составления общей и как можно более целостной картины, выявления полутонов и прочих недосказанностей. И то, что у меня вместо чувства юмора, тоже помогает нос до конца не вешать.

Недавно читал отрывок из фантастической книги про зомби-апокалипсис во всём мире, и был там такой отрывок:

Answer 2

Анализирую. Не пользуюсь одним источником информации, не верю на слово - проверяю. А главное, имею своё видение событий и стараюсь обобщить информацию. При этом соблюдаю право презумпции невиновности! Понимаю, что огульное осуждение кого-то или какого бы ни было события должно меня насторожить!

И уж совсем сильно меня настораживают заявления в стиле « всё будет хорошо» и « всё идёт замечательно», категорически разнящиеся с « вестями с полей», так сказать.

Правда, последнее время, всё отчётливее наблюдается диссонанс официоза и, как бы помягче выразиться, реальности!

Наблюдать интересно, но оптимизма всё меньше! Это печально и , не побоюсь этого слова, страшновато!

А, отвечая на Ваш вопрос, скажу - « промывка», как « промывка»! Ничего нового - и это было!

Но ведь нормальный человек головой не только ест?!

Answer 3

Проверяю информацию. Обычно из 2-3 источников. Если есть возможность, то нужно проверить все с двух сторон конфликта. Информация в соцсетях, видео на ютуб (говорильные) не могут восприниматься, как объективная информация, если не приводится факты и доказательства. Все врут. Не верьте никому и проверяйте информацию.

Answer 4

Я изучала информационный менеджмент, поэтому точно знаю, что единственным средством от информационного избытка является медитация и мандалотерапия.

Также хорошо бы иметь представление о стрессменеджменте, но каждый должен найти свой уникальный способ, соответствующий его уровню развития и восприятия реальности. Универсальных способов быть не может, но медитация помогает точно, просто на ее освоение у меня ушло около 10 лет, а это было не просто взять и успокоить свой ум.

Answer 5

На мой взгляд - лучший способ от промывки мозгов - это умение отстраниться от негативной информации. Уберите телевизор из квартиры вообще, новости можно узнать и по интернету. И не надо их слушать и смотреть каждый день. Если что-то случится важное - проинформируют друзья и близкие. Не нужно зацикливаться на такой информации, это не конструктивно, мы не можем серьезно повлиять на ход событий и что-то изменить. Зачем же тратить силы на это?

Другой, еще более действенный способ - это общение с природой. В любой форме. Походы в лес, в поле, на рыбалку, туризм, велосипед, байдарки, грибы, ягоды, лекарственные травы, обычные прогулки. Работа в саду тоже отлично помогает от промывания мозгов. Можно выращивать урожай плодов и овощей, коллекционировать цветы, заниматься ландшафтным дизайном, поделками в меру своих способностей.

Также поможет общение с друзьями и единомышленниками, но без политических диспутов. Лучше это делать тоже на природе или в саду.