Возможно из-за неудобного положения мамы. Так как кормление занимает продолжительное время, то может затекать руки, спина болеть. Нужно выбрать такое положение, что бы было удобно и комфортно и вам и ребенку. Чтобы мама во время кормления отдыхала, а не уставала. Я всегда кормлю сына лежа. Сидя у меня затекает рука и спина. А лежа я отдыхаю, могу даже немного поспать. Также продаются всякие подушки для кормления. Говорят очень удобные. Попробуйте кормить в разных положениях, и выберите самое комфортное для вас и ребенка.
Мне кажется все это индивидуально и зависит от вашего организма. Главное, чтобы молока было достаточно. Я ощущала прилив молока только первые 2-3 месяца и то не так сильно как некоторые знакомые мамочки с которыми общаюсь. Потом приливы вообще стали мало заметны. Но я точно знала что молоко есть. Не переживайте, главное у вас есть молочко для вашего малыша.
Имбирь - помогает в период простуды. Ещё он отлично "подстегивает" метаболизм и помогает похудеть. При регулярном употреблении у кормящей мамы может вызвать аллергию или колики у ребенка(а может и не вызвать). Все-таки это довольно специфический продукт,
Почти любые травки могут спровоцировать колики у ребёнка.
Для увеличения лактации лучше всего:
- поменьше стрессовать и нервничать. Быть спокойной.
- Хорошо питаться и много пить.можно также попито латакционные чаи- продаются в аптеках.
- -и кормить, кормить, кормить ребёнка грудью. В груди у мамы вырабатывается ровно столько молока, сколько сьедает ребёнок. Чем больше кормите- тем больше молока.
Удачи вам и...море молока!
Крапива прекрасное кровеочищающее и кровоостанавливающее средство. Употреблять крапиву в виде отвара, супа, борща, различных салатов очень полезно, особенно весной, когда её ростки молоденькие и очень сочные. Противопоказанием может быть только очень повышенная свёртываемость крови, высокие показатели тромбоцитов.
Гормональный фон после родов восстанавливается постепенно в течение двух лет. Если Вы кормите грудью, то можно принимать витамины для беременных и кормящих. А если уже нет, то простые витаминки попейте типа Алфавита. Я думала только со мной такое происходит.
