Question

Вы управляете своими мыслями по утрам или позволяете появляться хаотично?

Answer 1

Просыпаясь утром, имею возможность не вскакивать быстро с постели, а полежать еще минут 15. За это время успеваю обдумать планы на начинающийся день (обычно все важные дела уже записаны на бумаге еще с вечера - достаточно лишь обновить их мысленно). Специально своими мыслями при этом не управляю, так как не знаю, как это делается.

Устанавливаю лишь 15-минутный лимит времени на настройку самой себя на будущий день. Правда, в этот процесс размышлений нередко "вмешивается" находящийся неподалеку смартфон. Так и хочется проверить почту, почитать новости или посетить ютуб. Стараюсь оттянуть этот момент хотя бы до утреннего кофе, но не всегда получается.

Тем не менее, не могу сказать, что мысли у меня утром - сплошь хаотичны и о чем попало. Я размышляю о конкретных делах, поэтому надеюсь, что мое мышление в определенной мере структурировано.

Answer 2

Обычно просыпаясь ,какое то время лежу с закрытыми глазами,если снился какой то приятный сон ,принимаю его ,как хороший фильм если же снился плохой сон принимаю его ,как триллер и тоже принимаю его сюжет. Всё это обработанные мысли.Затем лёжа начинаю дыхательную гимнастику,упражнени­<wbr />е для глаз,вибрационные упражнения для рук и ног. Всё это действие приводит в порядок системы организма ,мысли выстраиваются в норму.Если человек научился управлять своими мыслями это равносильно тому что он научился управлять собой.Порой наш мысленный мир бывает так силён ,что забываешь где находишься это словно улёт от реальности ,в такие моменты люди часто попадают в неловкие ,даже опасные ситуации.Лучшим вариантом является содержание своих мыслей в порядке,а это чувство называется - находись здесь и сейчас в реальности.К сожалению не всем это удаётся ,особенно страдают эмоциональные люди. Но это состояние поддаётся тренировке,если работать над собой.Когда человек мысленно эмоционален ,практически он подвержен манипуляциям.

Answer 3

Да я, в общем то, всегда управляю своими мыслями. По крайней мере, хочется в это верить. Кроме сна, конечно.

Answer 4

Скорее управляю. Пользуюсь правильным настроем и знаю как важно думать позитивно. Хаос - когда нет цели. Пока у меня цели есть, мне интересна жизнь, я буду думать в нужном русле.

Всё начинается с мысли! Потом стоит переходить к делам. Не рекомендую долго вынашивать свои планы и мечты. А там, у каждого свой выбор и жизненный путь.