Я предпочитаю походы,спелеологию.Раньше были один раз горы.Прыжки с парашютом,в юности военные игры типа зарницы.Когда несколько районов Москвы уезжают в лесной массив на недельку и по всем правилам военной науки "воюют".
В Тольяттинском лесу, который находится между Цетральным и Автозаводским районами, есть хорошая лыжная база, которой кстати сказать уже около 40 лет.
Со стороны Автозоводского района возле санатория Прилесье и расположилась эта лыжная база.
На Тольяттинской лыжной базе проложенны различные спортивные трассы, на 3, 5, 7 километров, а так же и на более длинные дистанции на 10 км. И на 7 с половиной километров (которую если дважды пройти получится 15 км.)
На данной лыжной базе есть прокат лыж, так что любой желающий может покататься на лыжах и оздоровиться на свежем воздухе в сосновом лесу, хотя в этом лесу не только сосны, а так же встречается и смешанный лес.
А затем после лыжной прогулки можно попить чайку в местном кафетерии и немного отдохнуть и остыть.
Тут кто что любит, все очень индивидуально. Нельзя сказать что именно лучше
Я больше люблю лыжные прогулки.
Для меня этот вид отдых больше приемлем, особенно если маршрут пролегает по хорошей лыжне, да в лесу. Зимний лес тоже по-своему прекрасен.
Если упадешь, то в мягкий, а может быть даже рыхлый снег, а это не так больно, в отличии от падения на коньках на очень жесткий лед. Это еще один плюс в пользу лыж.
На мой взгляд лыжи - больше подходят для семейного отдыха. И на них проще научиться кататься.
К тому же лыжи - это одна из двух составляющих моего любимого биатлона.
Ну абсолютно все не в пользу коньков, поэтому я могу порекомендовать именно лыжи.
Покататься на лыжах можно на Уктусе, на Биатлоне, на г.Волчихе, на г. Пильной или просто, как делали наши родители - кататься в лесу, в парках (например, парк Маяковского, лесопарковых зонах или на стадионе. Ежедневно вижу, как на школьком стадионе бегают взрослые.
Про троих не знаю, но двое (погодки) во всю ползали. Умудрялся засыпать. Не высыпался, конечно, но заменял сон обильной едой. Помогло.