Я человек довольно неконфликтный, поэтому кричать и разборки устраивать не буду. Даже в жалобную книгу ничего писать не буду. И более того даже постараюсь сильно не расстраиваться чтобы сохранить свою нервную систему и хороший настрой. Буду утешать себя тем, что волосы у меня быстро отрастут.
Однако к этому парикмахеру доверие у меня пропадет и в следующий раз я буду искать другого. Хотя ведь понимаю что человек это не машина, все под копирку всегда хорошо не может сделать. И бывает человеческий фактор, расстроился из за чего то мастер, не выспался, поругался с кем то, всякое бывает, но работу нужно выполнять хорошо, за это ему платят.
Если Вы повернулись на правый бок: правую руку - за спину вдоль туловища, правую ногу вытягиваете, а левую сгибаете в колене так, чтобы угол бедра с туловищем был примерно 90 градусов, левая рука согнута, её кисть рядом с головой, или под щекой. На левом боку всё в том же духе. Подушка не обязательна. Такую позу придают, насколько я знаю, пострадавшим после обморока, теплового удара и пр. Сам так сплю. Очень удобно, ничего не затекает. Согнутые в колене нога и в локте рука являются опорой и не дают перевернуться на "пузо", оно просто лежит рядышком и отдыхает ...
Для начала нужно выяснить, какой тип постакне - поражен только верхний слой кожи или трещины и рубцы более глубокие? Если постакне вы называете просто небольшие следы от прыщиков, то их можно будет устранить с помощью кашицы с бодягой, салициловой кислоты и ретинола. Но дело в том, что обычно постакне невозможно вылечить ничем в домашних условия без помощи косметолога. В борьбе с этим используются химические пилинги, ультразвук, микродермабразия и др.процедуры шлифовки лица. Можно попробовать препарат "Акнетин", но только после консультации дерматолога.
Массаж усиливает кровоснабжение, значит тканям лица будет поступать больше питательных веществ. Улучшается крово и лимфоотток, что также полезно. Также при массаже удаляются ороговевшие клетки кожи. При нанесении после массажа эффект от крема должен быть сильнее. Да и в общем это очень приятная процедура. Эффект будет при проведении курса массажей.
Жирная пища, фаст фуд, газировка, алкоголь, курение, все это провоцирует появление угрей. Чтобы кожа очистилась старайтесь есть пищу сготовленную на пару, в духовке, без большого количества растительного масла, майонеза, кетчупов и т.п. Чтобы кожа стала чище обязательно умывайтесь очищающим гелем 2 раза в день, протирайте лицо тоником(без содержания спирта, спирт ещё больше выделяет кожного сала и забиваются поры потом ещё больше), 2 раза в неделю скраб(мягкие абразивные частицы), и увлажняющий крем(жирной коже тоже нужно увлажнение). Попробуйте органическую косметику, она не содержит парабены, сульфаты и не забьет поры.
