Трудиться, трудиться, и ещё раз трудиться. Ваши желания никто кроме вас самих исполнять не будет. А знаете почему? Потому что это ВАШИ желания. Взять к примеру БВ. Вы хотите здесь на БВ высокий рейтинг, хорошие кредиты? Наверняка хотите. А кто кроме вас это сделает? Двигайтесь, развивайтесь, думайте, ройте инет, тратьте своё время... И так далее. Нужны хорошие ответы, за которые будут голосовать, нужны хорошие вопросы, которые будут востребованы участниками проекта, и особенно поисковыми системами. А в общем всё это - ваши действия. И так в каждой сфере вашей жизни. Есть желание? Поставьте его, как цель, определитесь с приоритетами, поразмышляйте, как этого достичь, если понадобится, составьте план действий, методы достижения(это называется стратегия и тактика), и вперёд. Многое, чего можно достигнуть в своей жизни, но многое, чего мы не достигли, результат нашей увы банальной лени.
Чтобы менять свою жизнь, нужно знать как её менять. Силы здесь не причём. Под лежачий и медитирующий камень вода не течёт. У каждого есть в жизни какая-то цель, желания. Если ты только желаешь и мечтаешь, то так и останешься всего лишь мечтателем. Человек должен жить и действовать. Нужно выходить из своего футляра и перестать бояться "как бы чего не вышло". Человек должен быть решительным в своей жизни, а не надеяться что кто-то появится и решит за него как ему жить. Человек сам решает как ему жить, где учиться, где работать. Совет спросить можно, но и его нужно анализировать самому. А вот благословение на важные и добрые поступки и действия в своей жизни брать нужно. Это помогает. Книги это хорошо. Но в них рассказывается о жизни других людей и о решениях, которые они принимали в жизни. Можно, конечно, сидеть и читать как жили другие. Но в это время своя жизнь уходит безвозвратно. Можно медитировать и расслабляться бесконечно, но вряд ли это придаст сил. Силы приходят к человеку действующему и идущему к своей цели, побеждающему свои страхи и сомнения, преодолевающему все трудности, встречающиеся в жизни.
Лучше тай цзы цюань вы не найдете ничего. Для нашего человека медитация это вообще, что то не понятное, нам нужно действие, движение. Именно медитация в движении у нас получило и широкое признание и распространение. Мастеров везде навалом. Но я бы рекомендовал искать китайцев или наших которые практиковали это искусство в Китае с опытом не менее 5 лет. Просто тай цзы это не просто набор движений там спрятана своя философия, каждое движение это своя история. Например движения восход солнца, погладить гриву лошади, подъем волны. Важно, что б мастер учил вас не движениям, а искусству самовыражения движениями тела.
Человек-творение уникальное.И одна из многих человеческих уникальностей,это-мысль.Чувства,эмоции,переживания и голос совести,все они аппелируют к нашему разуму через-мысли.И как бы человек ни упражнялся,ему неподвластно остановить этот процес.Таким человек сотворен изначально,он не может ни о чем не думать.Человек-подчиняется духовным законам,а не наоборот.
А вот дисциплинировать разум действительно необходимо.И этому замечательно учит-христианство.
Тета ритм - от 4 до 8 Гц, так что если и возникают проблемы с воспроизведением этой частоты, то это в усилителе и акустике, потому что даже Hi-Fi стандарт на усилители дает нормированный диапазон 40-16000 Гц.
МП3 стандарт позволяет, а вот МП3 плейер никак не может.