Потому что вдаряет в голову и она не хочет соображать!
По медицине Фредерик Батинг за открытие инсулина
Но Сэр Фредерик Грант Бантинг (канадский врач и физиолог) подчёркивал вклад своего ассистента. То есть получается открытие этого препарата не только его заслуга, и поэтому отдал своему ассистенту половину своего части Нобелевской премии в знак признательности
если в квартире/доме создать хороший микроклимат, то вполне возможно и не ходить на улицу, но физические упражнения необходимо делать ежедневно!
что такое хороший микроклимат:
- это воздухообмен (вентиляция) не меньше 60 м3/ч на человека в помещении. При физических упражнениях или вернее во время занятий физическими упражнениями 80 м3/ч на человека.
- это поддержание относительной влажности не менее 40%, что немаловажно!
- ну и конечно температура 23-24 градуса Цельсия.
- Меньше или вообще не смотреть телевизор.
- ионизация воздуха должна быть в нормативном диапазоне.
- не сидеть и не лежать вблизи отопительных приборов.
- много всяких условий, но лучше их все же выполнять, тогда и сидение дома будет безопасным.
- но любому человеку требуется общение, как без этого? разве, что телефон, скайп и т.д., если они заменяют живое общение?
На всякий случай нужно сходить в травматалогию и сделать снимок. Сначала может слегка болеть, но потом потом может быть ухудшение. Если снимок покажет, что просто ушиб и растяжение, то мазью мазать. В любом случае врач Вам подскажет. Я как то с ногой мучалась, но через пару дней по хромала в травму. И Вам спокойнее и квалифицированную помощь окажут.
В данном случае накладывать тепло или холод может привезти к последствиям.
Шугаринг один из не плохих способов, первый раз конечно придётся потерпеть)), потом уже легче, но волоски долго не растут и качество их меняется (становится меньше). Ну или лазерная дипеляция)
