Чем позже, тем лучше. Зав. кафедрой педиатрии нам говорила, что до 3 лет. Со старшим получилось, с младшей нет. Лет с 2 стала есть конфеты. Но ограниченно.
До года точно малышу сахар не нужен. А затем чем позже он начнёт кушать сладкое, тем лучше. Относится и к сладким сокам. В первую очередь это нужно для здоровых зубов. Только и слышишь, что с года по врачам зубным ходят. До сих пор, а старшему уже шестой год, не знаем кто это. Сахар понемногу также стали класть после 2 лет, и то только в кашу. Напитки даю все без сахара. Чай детям не даю, тем более с 2-3 ложками сахара, а есть такие знакомые.
Сложно ограничить не ребёнка, а окружающих, которые стремятся сунуть конфетку.
Хороший шоколад можно понемногу после 3 лет. Сосательные конфеты чем позже, тем лучше. То, что застревает в зубах, с карамелью и орешками, лучше отдать любящей бабушке. Как вариант делать ребёнку полезные конфеты дома, но тоже раньше 2-3 лет я бы не давала. А все заменители шоколада непонятно из чего, дешёвые батончики, чупа-чупсы, всё где состав имеет кучу Е и непонятно чего, не давать вообще. Это потенциальные аллергены. Для интереса можно почитать состав.
Для меня альтернатива сладкая домашняя выпечка. Начала предлагать после 2 лет на полдник. И ребёнок доволен, и я знаю что в составе и стараюсь сделать максимально полезной с минимумом сахара.
