Если у беременной женщины нет проблем с желчным пузырем, желудком и поджелудочной железой, то сало можно кушать, но очень мало, грамм 50 в день, примерно со спичечную коробочку, желательно с мясными прослойками.
Но, часто бывает, что у беременной возникает на ранних стадиях беременности - токсикоз, рвота беременных, а в средние беременности и на поздних сроках появляется гепатоз, повышаются показатели биохимии крови (билирубин, АЛАТ, АСАТ), возникает горечь во рту, тошнота. Здесь нужно жесткое соблюдение диеты во избежании нарастания изменений в ЖКТ.
Ну, а если есть лишний вес, быстрое нарастание веса по показателям, которые соответсвуют срокам беременности - так же воздержание.
Да и сала много не съешь.
Лично мне больше нравится готовить именно на морской соли, причем среднего помола. Она действительно придает уникальный вкус еде. И за счет медленного растворения иначе взаимодействует с продуктами.
Как правило продукты при контакте с солью начинают резко отдавать влагу. Поэтому крупный помол предпочтительней.
Есть конечно если ваши супы являются именно ими. Всякие современные жижи и пюрешки не имеют ничего общего с супами. Даже читая ответы поражаешься какую ерунду пишут. В желудке у них чай с булочкой в суп превращается. В супах есть крупы, овощи и мясо. Это и есть самые полезные продукты для организма. И суп не жидкое блюдо, в нём только бульон жидкий. Наливайте гущу и мясо лопайте. Все советы про современные супчики забудьте. Якобы они помогают желудку при переваривании. Конечно помогают, но какой толк от этого. Все постоянно жалуются на боли и плохое ощущение. А как хотели если не даёте желудку работать переваривая хорошую еду.
Соль участвует в водно-солевом обемене в организме. Ионы Na, содержащиеся в соли (NaCl) просто необходимы нашим почкам. Поэтому бояться соли не стоит, тем более исключать ее. Но и чрезмерное ее количество вредно, все по тем же причинам - соль участвует в водно-солевом обмене, поэтому ее избыток задерживает лишнюю влагу в организме, а это большая нагрузка на сердце и почки.
В мире не существует безвредных чипсов. В состав любых чипсов входят усилители вкуса и глюконат натрия. Если об этом не пишут на упакорвке в составе продукта, то это говорит только о недобросовестности производителя, который может скрывать от потребителя куда большие гадости, чем ОБЫЧНЫЙ усилитель вкуса и глюконат. Я бы подобные чипсы вообще не брал.
ЕСЛИ НЕ ВЕРИТЕ МНЕ, МОЖЕТЕ САМИ ПОДЖАРИТЬ ТОНКО РЕЗАНЫЙ КАРТОФЕЛЬ НА ПОСТНОМ МАСЛЕ ДО СОСТОЯНИЯ ЧИПСОВ, И ПОБРОБОВАТЬ НА ВКУС. Сравнивая вкус приготовленных вами чипсов с покупными вы поймёте то, зачем в МАГАЗИННЫЕ чипсы добавляют усилитель вкуса и глюконат натрия.