Выносливость -- это не умение игнорировать усталость, это возможность сделать больше до того, как эта усталость придет. Поэтому если вы "воспитываете выносливость", заставляя пройти больше, чем позволяют физические кондиции ребенка, это именно издевательство. Это не полезно ни для здоровья, ни для развития, ни для ваших с ним отношений. Развивать выносливость нужно постепено.
Если еда днем и вечером предыдущего дня была стандартной (т.е. не было ничего нового или в незнакомых комбинациях), и если исключить отравление, причины могут быть следующие:
- заболевание.Это может быть как ОРВИ, так и кишечные инфекции и пр. инфекции, нарушение перистальтики, а может быть и менингит или энцефалит.
- насморк (выделения, стекающие в горло, могут вызвать тошноту и рвоту)
- спал на животе, возможно еще и подкладывал под живот или грудь или горло руки
- переедание или обезвоживание
- прием антибиотиков, витаминов, мед препаратов
Если случилось один раз без иных проявления заболевания, просто следите, чтоб спал в проветриваемом помещении, без сквозняков, для пробы - на правом боку и не наедаясь на ночь. Про борьбу с обезвоживанием напишу отдельно - нельзя ребенка ограничивать в воде. Детскому организму требуется больше воды, чем взрослому. лучше ночью сводить в туалет лишний раз, чем ограничивать.
Если повторяется второй, третий раз или если присутствуют иные симптому с утра, ночью, в течение дня: температура, вялость, боль, понос и пр. - к врачу.
Конечно, причину нужно выявлять очно, с педиатром, ведь о ребёнке ничего не известно ( есть ли какие-то жалобы, заболевания), как и об обстановке в семье ( это может быть и неврозом). Теоретически странные вкусовые пристрастия бывают у детей с железодефицитом, который может быть и скрытым - поэтому стоило бы посмотреть общий анализ крови, а также ферритин и ОЖСС ( тоже кровь).
Груднички все свои чувства и желания показывают через плач. Плачут, когда хотят спать, кушать, пить, если жарко или холодно, если что-то болит, или просто хочет внимания или на руки. В плача разная тональность, поэтому мама ребенка со временем учится различать плач малыша.
Детки постарше через плач и капризы пытаются добиться от родителей чего либо, будь-то игрушка, или не желание что-то делать. В этом случае плач - это манипуляция родителями. раз уступят родители, значит ждите повтора...
Причины купероза у детей как и у взрослых кроются в их генетической предрасположенности.
Давайте дадим определение медицины куперозу:
Особенно нежная часть у нас и у детей тем более-лицо и там сосудистые звездочки просматриваются и возникают чаще. Купероз кроме беспричинного и обучловленного генетически, бывает еще из-за эндокринных нарушений, необходимо проверить ребенка у эндокринолога и убедиться, что все в порядке. Так же необходимо обследование печени, т.к. установилось мнение, что печень может влиять на это явление.
Затем с такими детьми надо обходиться максимально бережно. Не протирать кожу, а промакивать.
У ребенка в отличие от взрослого может быть явление похожее на купероз. Надо нажать на место звездочки плоским стеклышком. Если на какое-то время звездочка исчезла, то это купероз. Если же нет, то это уже другая патология.
Что может служить профилактикой? Наверное все меры, направленные на укрепление сосудистых стенок.А так же беречь ребенка от прямых солнечных лучей, защищать кожу как от них солнцезащитными кремами, так и от мороза кремами от мороза. Но я бы еще попыталась укрепить сосуды изнутри. Есть растительные чаи, которые укрепляют сосуды. Ребенку, который старше 3 лет, можно их заваривать.Это можно заваривать лимон(обязательно с коркой), можно листья смородины, водяной перец. Можно так же найти где-то в продаже траву Готу-кола в удобной для ребенка форме. Это ненашенская трава, но сосуды укрепляет хорошо и делает их не такими хрупкими. озможно, если ее нет в аптеках, то можно найти на сайте. Режим приема зависит от фирмы-изготовителя. Готу-кола бывает индийская, а бывает латиноамериканская по произрастанию. Эффект у них немного разный на разных людей.