Это либо любовь, либо психологическая зависимость. Отличить одно от другого можно, если представить, что человек сейчас, находясь далеко, очень счастлив, прямо на седьмом небе. Если вы его любите, вам станет хорошо от того, что он счастлив. Если это психологическая зависимость, хорошо не станет, ведь он далеко. Станет обидно, что он счастлив без вас.
Психологическая зависимость по "симптомам" похожа на влюбленность, но может возникнуть и к родственнику, как правило, противоположного пола. Для этого достаточно, чтобы вас связывали хорошие ассоциации. Например, у девочки было счастливое детство и сложная молодость. И, как совпадение, во время неприятных перемен брат ушел в армию. Все, этого достаточно для психологической зависимости, чтобы она всю жизнь ежедневно ностальгировала, как в детстве играла с братом. И она будет сильно ревновать, когда брат женится.
Можно влюбиться по переписке в абсолютно незнакомого человека, да чувства при этом могут быть намного ярче, чем при влюбленности в знакомого. Дело в том, что виртуального человека, которого мы не видим, проще идеализировать. Также проще идеализировать знакомого, которого давно не видели.
Что же делать с этими чувствами? Ничего, если они приносят только приятные эмоции и иногда легкую грусть. Но если становятся причиной депрессии, рассеянности и потери работоспособности, то лучше намеренно перекрыть доступ к этому человеку: не вспоминать, переключиться на что-то другое, уйти из соцсетей, если он из другого города. Сознательно найти в нем недостатки. В идеале, найти в своем окружении реального человека, который заинтересует больше.