Помнится, очень и очень давно у меня на магнитофоне была одна кассета. Всегда включал ее по утру - и под бодрую музыку все начинали свой день, делали зарядку, принимали душ, пили чай.
Соседи по комнате мне потом говорили, что у них это закрепилось потом на уровне рефлексов - когда они случайно слышали ту же самую музыку в каком-то месте, у них неожиданно поднималось настроение, они становились бодрыми и активными даже если до этого им хотелось спать.
Так что, подтверждаю, если какую-то бодрую песню (любую) слушать каждый день, выполняя под нее утренний ритуал, то она уже будет потом действовать как якорь.
Ого! Слушать каждый день одну и ту же песню?! Если ещё добавить, что без перерыва, то - тушите свет! Песен, которые нравятся - много. Но к чему вдаваться в крайности??? Оскомину же однообразная мелодия набивает! Нет, я на такие жертвы не способна!
Любая композиция Петра Ильича Чайковского, особенно "Щелкунчик". Классическая музыка вообще радует душу, наполняет ее светлым и добрым. Располагает к таким же светлым делам. Поэтому утро лучше всего начинать с классики. И с хорошей акустикой. Это настраивает на целый день, задает тон.
Слушаю Элгара, удивительную музыку написал, особенно нравится "Энигма", оркестр -просто роскошный.
Приемник настроен на радио "Орфей", заглянула как-то в комнату, а там звучат "Арабески" Шумана, это маленькое чудо, слушать могу бесконечно.Шhttps://www.youtube.com/watch?v=bwv9x-_90dw&feature=related
Да всё просто. В воде которая не стоячая, и где происходит движение. Присутствует энергия. Которая в свою очередь помогает избавится телу от негативной энергии. а так как это тонкие материи , и это хорошо чувствует душа. Что это очень полезное занятие очистится не только от грязи тела. но и почистить энергию. А мысли души чаще всего выражаются в творчестве. В виде чувств и эмоции. Человек вдруг хочет петь, кто танцевать )))
Добрый день! Это песенка - Новый год к нам мчится, тыдым, скоро все случится, тыдыц, сбудется что снится, бум-бум, что опять нас обманут - ничего не дадут, хлоп-хлоп, ждать уже не долго, тыдыц, скоро будет елка, шлеп-шлеп, только мало толку, если дед-мороза хором дети не позовут. Привет, с Новым Годом, Приходит Новый Год к нам и можно свободно ожидать чего угодно, только и где носит того седого старика, который детям подарки достает из рюкзака.
Эй, Дед Мороз, выходи, тебя заждались мы, и песню твою мать меня заказывать достали,
Покажись нам, не нервируй детей, Мы крикнем: "Дед Мороз, э-ге-ге-гейййййй!".
Тут чувства очень смешанные,это зависит от того понравилась ли песня,а какого она года или поколения впринципе не важно.Но коонкретно музыки 80-ых годов.Чувства которые я испытываю,это наверное-удовольствие.Музыка 80-ых очень мелодична,хоть и песни иногда очень похожи друг на друга,все равно не хочется их меня на то что сейчас играет.Особенно слушать приятно:C.C. Catch,Silent Circle,Samantha Fox,Secret Service,Sandra,Bad Boys Blue,сборник The best of italio disco (K.B.Caps,KOTO,Miko Mission,Scotch,P.Lion,Sphir),ABBA,Neoton Familia,Pet Shop Boys.Такое слушаю лично я.
А что касается рока тех годов 70-90-ых то могу сказать что слушать можно:Bee Gess,Bon Jovi,Boycott,Billy Idol,Крематорий,АлисА,Ария).Все получал удовольствие от мелодичности песен 80-90ых годов.
По-моему, самые лучшие для пробуждения песни - это птичьи песни: синица,воробьи, иволга.Даже чайки, как бы их ни ругали.
Пение птиц многие специально устанавливают в качестве мелодии для будильника.
<hr />
Пение ручья, - особенно на фоне птичьего пения, - тоже отличная побудка!
<hr />
Из собственного опыта могу сказать точно: когда весной у наших соседей орёт ослик- настроение и бодрость на весь день гарантированы!
Во-первых, мы не встаём, а вскакиваем, словно ошпаренные и мчимся кто в ванную, кто в кухню: лишь бы не слышать мерзкого ора. Так что бодрость удивительная.
Да и настроение тоже: ведь у нас впереди целый день без(!) ослиной песни.