Из натурального сырья производят витамин Р (рутин). Из чайной пыли, шелухи гречихи и др.
Иногда можно встретить натуральный витамин С в составе БАД зарубежных, это указывается на этикетке. Производят из кожуры цитрусовых или подобного сырья. Это есть в аннотации.
Рыбий жир, если на упаковке нет указаний "витаминизированный" (то есть добавлено туда витамины), содержит относительно мало витаминов. А тем более, если не указан вид рыб и из какой их части туловища, не указывают сколько в единице продукта. Его относят к БАД или применяют как источник Омега-кислот. Потому, что экология изменилась и рыболовство уже не то.
Натуральные витамины из аптечных товаров - это плоды шиповника. Разные витаминные сборы или чаи в пакетиках. Сироп шиповника содержит натуральные витамины. Низковитаминные сорта шиповника не возьмут в производство. Ведь это все проверяется.
ОСТАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ ПОЛУЧАЮТ СИНТЕТИЧЕСКИ ИЛИ ПОЛУСИНТЕТИЧЕСКИ. Химическая формула идентична натуральным. В витаминных комплексах могут быть и минералы, но сейчас речь не о них.
Никаких чудес. Километры то линейные, а литры - объемные. Здесь. же не о широких дорогах речь идет,а о капилярах с сечением на много менее миллиметра и течет эта кровь не по выстроенному в линию капиляру, а по развернутому в сеть, т.е. параллельно.
Как врач, сам не раз задавался себе таким вопросом. Какие болезни полностью излечимы. Пожалуй по пальцам можно пересчитать. Какие-нибудь мелкие травмы, царапины, гнойнички. Даже вылечив простуду, ни кто не даст гарантии, что не заболеешь ей вновь. После успешно, вылеченного перелома, нет гарантии, что ты не сломаешь чего-нибудь себе вновь. Правда, удалённый червеобразный отросток, вновь не вырастит, но сама операция не пройдёт бесследно для организма. С такой философской точки зрения можно придти к выводу, что излечимых болезней, раз и на всегда, попросту нет.
Смотря в какой воде. Наименее вредна (а в небольших дозах даже полезна) незагрязненная морская вода потому, что не создает осмотического давления, ведь концентрация солей во внутренней среде организма, в том числе и в глазу, примерно соответствует солености моря, или океана. Пресная же вода (особенно хлорированная) способна вызвать раздражение сосудов и оболочек глаза за счет осмотического шока, не говоря уже о вредном воздействии хлора. Но человек легко адаптируется, если приучает себя к нырянию, и соблюдает сбалансированный режим питания (с витаминами и микроэлементами). Оптика глаза невполне приспособлена к видению под водой, поэтому там все мутновато.
Соблюдать элементарные правила , выполнять зарядку утром, спать при открытой форточке и самое главное заниматься спортом , пить вредно , курить тоже , кушать современные продукты тоже вредно для здоровья . Соблюдать всякие мелочи и тогда возможно ваша жизнь будет долгой, как я часто замечаю самые долговечные жители проживают на Кавказе и я могу объяснить почему: высокие горы и свежий воздух помогают сохранить долголетие, правильное питание людей с Кавказа, они в основном едят чистое мясо которое не заражено болезнями и различные травы с лавашами, также травы употребляют в чаи и делают их бодрыми без кофеина , который сажает сердце . Кофеином часто мы бодримся, также кофеин встречается в различных энергетиках. Выполняя эти маленькие правила вы сможете оставаться здоровым на долгие годы, а если вы будете долго сохранять свое здоровье, вам удастся долго прожить . Но абсолютно здоровым не может быть не кто как мы знаем. И не нарушить все эти правила за всю свою долгую и полноценную жизнь невозможно, поэтому я вам рекомендую жить в кайф .
