Я не очень люблю слова с отрицательными приставками. Поэтому, я бы не стала употреблять слова ненужными, а использовала бы слово нужными.
Что это значит? Это означает, что следует, прежде всего, научиться быть нужным самому себе. Если ты нужен себе, то есть тебе с собой интересно, уютно и совсем не одиноко, то, поверьте, и другие к вам тоже потянутся.
Если же всё-время думать о том, что ты невостребован, непонят/недопонят..., то ничего хорошего из этого не получится.
Я ушла на пенсию несколько лет назад. Замечу, что выхода на пенсию я просто-напросто ждала.
При этом, я нисколько не чувствую свою ненужность: у меня есть любимая работа, которая уже не занимает так много времени, как это было раньше (то есть теперь это больше занятие для души), у меня есть свои интересы (театр, чтение, путешествия, занятия спортом...и кое-что ещё), у меня подрастают внучки, с которыми мне очень приятно проводить время и учить их чему-то для них новому (английскому языку, например).
Так что, повторюсь: я нужна самой себе. Поэтому, мне нет никакого дела до реакции окружающих на мои дела, поступки, на мою жизнь, в конце-концов.
Например, если я иду в театр через неделю, то мои домочадцы знают, что со своими детьми они в это время будут возиться сами. Если по субботам я хожу в библиотеку, то это моё собственное личное время и личное пространство, куда других я не допускаю.