Сходите в садик и узнайте какой у них режим и придерживайтесь его.
У нас режим примерно такой:
7.00 – 8.00 - подъем, гигиенические процедуры, зарядка;
8.00-8.30 – завтрак;
8.30-9.30 – игры и развивающие занятия;
9.30-11.30 – прогулка, если не позволяет погода играем и занимаемся;
12.00 – обед;
12.30-15.00 – дневной сон;
15.30 – полдник;
16.00 - 17.00 - игры;
17.00-19.00 – прогулка;
19.40 – ужин;
20.00-21.00 – домашние спокойные игры;
21.00-7.00 – ночной сон.
Конечно с точностью до минуты мы режим не соблюдаем, но в целом живем по такому графику и он совпадает с тем что есть в нашем садике, когда пойдем не надо будет перестраиваться.
Да, соглашусь с Тутис - сейчас на молочной кухне не дают молочку в бутылках, как это было когда-то, а все в заводской упаковке со сроком изготовления и сроком годности. Ну, может конечно что-нибудь опять поменялось за год и мамочки снова носят свои пустые бутылочки на молочную кухню и получают полные)
Гематокрит - это общий объем эритроцитов в цельной крови . Надеюсь , что ребенок здоров и у него не выявлено заболеваний крови (эритремия) , хронической патологии легких , почек или "синего" порока сердца , при которых компенсаторно усиливается продукция эритроцитов и соответственно возрастает гематокрит . Во всех прочих случаях , например , при обезвоживании при поносах , рвоте , чрезмерном потоотделении , недостаточном поступлении жидкости в организм кровь сгущается , увеличивается и гематокрит . Однако , это увеличение является относительным и исчезает при устранении недостатка жидкости .
Для выявления аллергенов проводятся Аллергопробы, 1 вариант-сдать кровь на ИФА , 2-ой - кожные пробы. Но у маленьких детей до 4-х лет аллергены так не выявить,эти анализы стОит делать только после 4-х летнего возраста, иначе правильной информации они не дадут.
У детей с рождения и до 4-х лет для выявления пищевых аллергенов нужно вести пищевой дневник и исключать продукты по одному опытным путём.Например, при подозрении на аллергию на продукт Х исключаем его на 10 дней из рациона ребёнка и наблюдаем, проходит ли аллергическая реакция (высыпания). Когда пройдут,вводите опять продукт Х 3 дня и смотрите на реакцию. Записываем результаты. Повторяем ещё раз Если результаты неоднозначны,т.е.в 1 раз была реакция, а во 2 не было, или наоборот, значит, продукт Х можно употреблять. Так же делать с другими продуктами.
Аллергию на стиральный порошок, средства гигиены и др. контактные аллергены выявлять, убирая данный продукт и меняя его на другой.Помогает - значит, реакция была именно на это.
В целом я отношусь к ним нормально, но вот некоторые прививки можно не ставить маленьким детям, но их ставят потому, что им нужна статистика. Зачем маленькому ребенку прививка от Гепатита В, который передается половым путем, через наркотики? Пока ребенок дорастет до подросткового возраста эта прививка уже перестанет действовать. А еще в вакцинах содержится алюминий и ртуть, которые здоровья ребенку точно не добавят. Неужели без них никак нельзя обойтись??