Успешный человек, тот кто в состоянии осуществить намеченное. Но жизнь ставит перед всеми нами проблемы, препятствия. Даже , если нет проблем у нас , проблемы возникают у наших близких, друзей.
Наши ошибки приводят нас к неудачам. И в результате из "белой полосы", мы попадаем в "чёрную полосу"...
В такой ситуации становится сложно удержать состояние успеха и можно легко погрузиться в негативные мысли приводящие к состоянию депрессии и безнадёжности, а можно и не погрузиться...
Можно воспользоваться разными способами позволяющими вновь вернуться к состоянию успеха. У меня они такие:
1) Отдых, релаксация.
2)Благодарность, сосредотачиваюсь на том, за что я благодарна своей судьбе.
3)Плюсы.Сосредотачиваюсь на том, что мне нравится, что я люблю. Окружающие меня люди часто бывают злыми и нервными, всё- таки вспоминаю про них хорошее. Многое плохое прощаю. Если обидели очень сильно, прекращаю общаться.
4)Мечта, желаемый результат помогают мне создать приятные события в моём будущем.Анализирую проблемы, нахожу решения и начинаю действовать.
5)Работа, дела. Напоминаю себе слова:"Начните делать самое необходимое, затем сделайте то, что вы можете и в результате вы увидите, что делаете невозможное."
6)Прогулки на свежем воздухе значительно улучшают состояние.
7)Хобби- источник позитивных эмоций.
Способов для улучшения состояния, при желании можно найти ещё очень много.
А какие способы помогают вам вернуться в состояние успеха?