Надо выяснить, что у ребёнка аденоиды или аллергия. В таком возрасте это достаточно сложно. Если у ребенка сильно увеличены аденоиды, могут сделать операцию по их удалению, но конечно не сейчас, а в года 4.
Если аллергия это ещё хуже. Нужно выяснить причину и по возможности её устранить. Но это достаточно сложно. У меня у ребёнка часто бывает заложенность носа и насморк, как реакция на красители в продуктах, домашнюю пыль и т.п. Избежать этого достаточно сложно, ведь мы живём в реальном мире: ходим в гости, ездим в транспорте, да и натуральные продукты сейчас проблема.
Сейчас есть спреи в нос и для очень маленьких детей даже - просто там так флакон устроен, что он не выдувает огромную струю в маленький носик и сам препарат очень безобидный, в основном травы и морская вода.
У меня внуку как раз недавно как раз детский врач прописывал от насморка, а внуку всего полтора годика, был даже не насморк, а так козявки какие то и спрей нам реально помог - только давить на флакон надо аккуратно.
Носик малышей нужно обязательно увлажнять. Увлажненная слизистая лучше противостоит инфекциям и микробам. Увлажнять можно различными капельками на основе морской воды (Аквамарис например). А сопли нужно откачивать аспиратором. Можете прочитать мой отзыв про электронный аспиратор - ссылка. или отзыв про аспиратор Отривин Бэби.
Меня всегда врач учила промывать шприцем без иглы. 5 или 10 кубовый шприц без иглы (взависимости от размеров носа) заполнить морской водой либо раствором соли (можно в аптеке физраствор купить) и вставить в ноздрю плотно а затем наклонив голову вперед с напором выдавить содержимое шприца. достает глубоко и может вытекать через другую ноздрю.
Да только нужно проделать нехитрое упражнение.
Сначала зажимаете большим пальцем правой руки правую ноздрю далее набираете по больше воздуха и резко выдыхаете весь воздух через левую ноздрю. Проделываете это же для левой ноздри. После чего рукавом или перчаткой убираете остатки зацепившихся соплей. И все можно продолжать движение.
Веселого вам спорта.