Маски с йогуртом полезны для любого типа волос, как и другие кисломолочные продукты: кефир, сметана, сыворотка. Они содержат молочную кислоту и ферменты, которые увлажняют стержень волоса и кожу головы, улучшают микрофлору кожи и улучшают микроциркуляцию сосудов.
Помню, как -то читала, что волосы ни в коем случае нельзя заплетать на ночь, что они , как и организм должны отдыхать, и что нужно их располагать в свободной форме, но так как у вас довольно длинные волосы, то подушка не поможет, там трехспалка покажется тесной. У меня над диваном стоит столик журнальный. Волосы у меня ниже плеч на сантиметров двадцать, я их убираю вверх, вроде удобно, может и вас появится местечко подобное.
Честно говоря, 15 кг - это весьма крупная рыба. Если это красная рыба, скажем, чавыча или гигантский кижуч, то такая особь будет мне по плечи (примерно). И приготовить ее целиком весьма затруднительно. Лучше всего поговорить о рыбине 5-7 кг.
Красная рыба вообще суховата для духовки и нуждается в дополнительных заливках и соусах. Как во время готовки, так и во время употребления. Неплохо сопровождает такую рыбешку майонез домашнего приготовления. Либо горчично-чесночные варианты.
Лососей я знавал немало. В гастрономическом смысле. И лучше шарабанной запеканки ничего не пробовал. Хотя король шарабана - карп/сазан. Готовится легко и получается вкусно. Достаточно начинить внутренности рыбы всякой зеленью, разумно присолить/поперчить, да запечь в шарабане под фруктовые веточки - блюдо получается, воистину, царское.
<hr />
Ну скажите мне пожалуйста, зачем убирать морщины? Морщины - это свидетельство опыта людей их носящих! Чем больше морщин, тем больше в этой жизни человек перенёс трудностей и соответственно получил больше опыта, а значит с ним более безопаснее чем с теми у кого таких эмоций небыло а соответственно морщин не образуется. Вспомните детский стишок
Очень бабушку мою -
Маму мамину - люблю.
У нее морщинок много,
А на лбу седая прядь,
Так и хочется потрогать,
А потом поцеловать.
Крема вам вряд ли в этом деле помогут, ну разве что подтяжка кожи, но стоит ли оно этого!
Чтобы нормализовать работу сальных желёз, избавить волосы от жирного блеска и укрепить корни волос можно попробовать маску с эфирными маслами, как правило это будут масла цитрусовых.В качестве основного масла берём 20 мл. (в зависимости от длины и густоты) миндальное или ростков пшеницы к нему добавляем по 5 капель эфирного масла бергамота, эфкалипта, лимона (можно заменить маслом мелиссы, гвоздики, розмарина).Смесь втереть в корни волос и подержать не менее часа, укутав полотенцем.Маска легко смывается шампунем.
